-
-
閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
如果睡不著且吃了藥也睡不著，同時(shí)還伴隨著暴食的情況，這可能是一種身體和心理上的不適反應(yīng)。以下是一些可能的原因和應(yīng)對(duì)方法：
1.壓力和焦慮：壓力和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致失眠和暴食。嘗試通過深呼吸、冥想、瑜伽或漸進(jìn)性肌肉松弛等放松技巧來緩解壓力和焦慮。
2.睡眠障礙：某些睡眠障礙，如睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征等，可能會(huì)導(dǎo)致失眠和暴食。如果懷疑自己患有睡眠障礙，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
3.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗精神病藥、鎮(zhèn)靜劑等，可能會(huì)導(dǎo)致失眠和暴食。如果懷疑藥物副作用導(dǎo)致了這些問題，建議咨詢醫(yī)生調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
4.飲食習(xí)慣：不良的飲食習(xí)慣，如過度進(jìn)食、吃高糖和高脂肪食物等，可能會(huì)導(dǎo)致失眠和暴食。建議改善飲食習(xí)慣，增加蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返冉】凳澄锏臄z入，減少高糖和高脂肪食物的攝入。
總之，如果出現(xiàn)睡不著、吃了藥也睡不著和暴食的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助和治療。同時(shí)，也要注意改善生活習(xí)慣，保持健康的飲食和睡眠模式。
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦血管病的...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦血管病的...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事心腦血管疾病...
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
擅長(zhǎng)：腦出血，腦梗塞，...
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：熟練診斷和治療神...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療頭...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事臨床醫(yī)療、教...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合及...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療周...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦梗死、腦出...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)綜合內(nèi)科常見疾...
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
吃了褪黑素還是睡不著
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
睡不著吃什么藥
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么藥有效
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
吃了安眠藥還是睡不著
-
-
白天睡不著晚上也睡不著正常嗎
白天睡不著晚上也睡不著并不正常。白天睡不著晚上也睡不著可能是一種睡眠障礙現(xiàn)象，常見的睡眠障礙有失眠癥和睡眠周期障礙等。對(duì)于大多數(shù)人來說，正常的睡眠規(guī)律是在夜間睡眠，白天保持清醒，但有些人可能無法按照這... 詳細(xì)»
-
-
白天睡不著晚上也睡不著怎么回事
白天睡不著晚上也睡不著，可能是因?yàn)槎喾N原因所致。以下是一些可能導(dǎo)致這個(gè)問題的原因和對(duì)策：1.生物鐘混亂：生物鐘是人體對(duì)于日夜環(huán)境變化的自然調(diào)節(jié)機(jī)制。如果白天睡眠不足或者晚上熬夜，就會(huì)使生物鐘受到干擾，... 詳細(xì)»
-
-
晚上睡不著白天也睡不著怎么回事
晚上睡不著，白天也睡不著，這種情況通常被稱為失眠。失眠是一種常見的睡眠障礙問題，可能導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等一系列不良后果。失眠可能是由多種因素引起的：首先，生活方式可能是失眠的一個(gè)主要原... 詳細(xì)»
-
-
吃了螃蟹睡不著
吃螃蟹睡不著可能是因?yàn)轶π返臓I養(yǎng)成分、過敏反應(yīng)等多種因素導(dǎo)致的。如果發(fā)現(xiàn)吃了螃蟹后睡眠質(zhì)量下降，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，避免在睡前食用螃蟹。一、吃了螃蟹睡不著可能有以下幾個(gè)原因：1.螃蟹的性質(zhì)：螃蟹屬于寒性... 詳細(xì)»
-
-
焦慮抑郁吃了藥還是睡不著
焦慮抑郁吃了藥還是睡不著，多考慮是藥物劑量不足或不合適、心理因素、生活習(xí)慣不良等原因造成的。1.藥物劑量不足或不合適：不同的人對(duì)藥物的反應(yīng)不同，有些人可能需要更高的劑量才能獲得有效的治療效果。此外，某... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)