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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
田七燉骨頭湯是一道傳統(tǒng)的中藥食療方，被認為具有滋補身體、促進生長發(fā)育的功效。然而，目前并沒有科學研究證明田七燉骨頭湯能夠直接促進身高增長。
身高的增長主要受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活習慣和健康狀況等多種因素的影響。以下是一些與身高增長相關的重要因素：
1.遺傳因素：遺傳是決定身高的重要因素之一。父母的身高對子女的身高有一定的影響。
2.營養(yǎng)狀況：充足的營養(yǎng)對于身體的生長發(fā)育至關重要。攝入均衡的飲食，包括富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的食物，有助于支持身體的正常生長。
3.健康狀況：某些健康問題可能會影響身高的增長，如慢性疾病、激素失衡等。
4.生活習慣：良好的生活習慣也對身高增長有一定的影響。保持充足的睡眠、適度的運動和減少不良生活習慣，如吸煙、飲酒等有助于維持身體健康和正常的生長發(fā)育。
需要強調的是，身高增長是一個復雜的過程，受到多種因素的綜合影響。沒有單一的食物或方法可以保證身高的增長。保持健康的生活方式和良好的營養(yǎng)狀況是支持身體正常生長發(fā)育的重要因素。如果對身高增長有具體的問題或擔憂，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取準確的建議和指導。
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腳扭傷田七治療可以嗎
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喝骨頭湯能補鈣嗎？
每次聽到有人說“喝骨頭湯可以補鈣”，是不是特別心動，想著喝上一鍋香噴噴的湯就能補充鈣質，保護骨頭？??但，真的是這樣嗎？補鈣真的可以靠一碗骨頭湯解決嗎？??我認為，喝骨頭湯并不能有效補鈣。雖然骨頭里含... 詳細»
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腎病患者一般是能喝骨頭湯的，但要適量。引起腎病的原因較多，如感染、藥物、免疫異常、先天因素等，均有可能會造成腎臟結構以及功能出現改變，可引起尿色、尿量、排尿等異常。腎病患者日常飲食方面需適當攝入優(yōu)質蛋... 詳細»
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骨頭湯中富含多種營養(yǎng)成分，兒童喝骨頭湯可以幫助補充鈣質，促進生長發(fā)育。首先，骨頭湯中含有大量的膠原蛋白和氨基酸，這些物質有助于維持骨骼和關節(jié)的健康。膠原蛋白能夠增強骨骼的彈性和韌性，從而預防骨折和骨質... 詳細»
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給小孩喝骨頭湯補鈣是不科學的，雖然骨頭里面富含鈣質，但是通過煲湯的方式很難讓骨頭里面的鈣質融化到湯里，所以說通過喝骨頭湯補鈣是沒有很大作用。而且小孩腸胃功能不是特別完善，骨頭湯里面含有的脂肪也是比較多... 詳細»
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