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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
膝蓋關(guān)節(jié)炎是一種復(fù)發(fā)性極強(qiáng)的疾病，而且很多時(shí)候?qū)τ谒牟“l(fā)人們已經(jīng)習(xí)以為常，正是由于這種習(xí)以為常，人們往往對(duì)它掉以輕心，草率的治療。這樣子，膝關(guān)節(jié)炎有時(shí)候會(huì)帶來極大的傷害。
膝蓋關(guān)節(jié)炎是一個(gè)怎樣的疾病？
膝蓋關(guān)節(jié)炎是一種由于退行性病變引發(fā)的疾病，多見于中老年人，主要表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛，上下樓梯痛，坐下起立的時(shí)候膝蓋疼痛感強(qiáng)烈等等。有一些患者還會(huì)出現(xiàn)膝蓋彈響，積液等情況，如果沒有積極的治療，將會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重膝蓋畸形，殘廢。
除了一些上了年紀(jì)的人很容易患上這一疾病，一些身體肥胖的人士也有大大的可能會(huì)患有膝蓋關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樯眢w對(duì)于膝蓋的負(fù)荷過大。此外，一些膝蓋受過創(chuàng)傷，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受累的人也很容易患上這一疾病。
膝蓋關(guān)節(jié)炎還有囊腫該怎么辦？
膝蓋關(guān)節(jié)炎并且還伴有囊腫的話應(yīng)該是膝蓋骨性關(guān)節(jié)炎加之滑囊損傷。
這時(shí)候患者應(yīng)該根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇保守或者是手術(shù)治療。如果患者是老人，并且出現(xiàn)了嚴(yán)重的疼痛，嚴(yán)重影響生活的話可以考慮進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。囊腫的程度非常嚴(yán)重的話也要考慮去醫(yī)院抽積水，積水消除之前不要負(fù)重行走，盡量避免強(qiáng)度大的活動(dòng)，避免受涼等容易損傷膝蓋的相關(guān)事項(xiàng)。
膝蓋關(guān)節(jié)炎該如何調(diào)養(yǎng)？
避免受涼，堅(jiān)持戴護(hù)膝，最好是那種發(fā)熱護(hù)膝。選擇一些可以調(diào)節(jié)松緊的護(hù)膝有助于避免滑落，發(fā)熱護(hù)膝可以長(zhǎng)時(shí)間使膝蓋部位保持溫暖，避免其受涼疼痛。
患者應(yīng)該避免做一些傷膝蓋的動(dòng)作，比如扎馬步，長(zhǎng)時(shí)間下蹲，反復(fù)爬樓梯等讓膝蓋負(fù)重極大的動(dòng)作。
膝蓋關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)該避免在空調(diào)房長(zhǎng)待，并且要注意多吃一些溫補(bǔ)的食物。大家都有經(jīng)驗(yàn)一旦關(guān)節(jié)受寒就很容易出現(xiàn)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房絕對(duì)是關(guān)節(jié)疼痛的一個(gè)重要原因。多吃一些溫補(bǔ)的食物有助于趕走體內(nèi)的寒氣，加上你好疼痛的發(fā)作。
雖然膝蓋關(guān)節(jié)炎是一個(gè)比較難以痊愈的疾病，但是只要在生活中多多加以注意，是完全可以與其和平共處的。
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膝蓋關(guān)節(jié)炎疼痛
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膝蓋關(guān)節(jié)炎怎么辦
膝蓋是身體的部位，位于上肢與下肢之間的交界處。膝關(guān)節(jié)的主要內(nèi)部結(jié)構(gòu)是半月板和四個(gè)韌帶，其中半月板為新月形的纖維軟骨組織，在膝部下端及脛骨上端之間的接連處，起到緩沖膝關(guān)節(jié)振動(dòng)的作用。避免兩塊骨頭之間直接... 詳細(xì)»
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膝蓋關(guān)節(jié)炎疼痛怎么緩解
膝蓋關(guān)節(jié)炎疼痛的緩解方法可以通過消炎止痛藥物、熱敷以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善，平時(shí)也要注意防寒保暖，不要讓膝蓋沾到冷水，注意休息，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)也要量力而行，不要讓膝蓋負(fù)重過大，盡可能減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。膝蓋關(guān)節(jié)炎... 詳細(xì)»
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膝蓋關(guān)節(jié)炎的早期癥狀
膝蓋關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種骨質(zhì)的退行性改變，在外科臨床上十分多見，常見于中老年病人，女性比較多見。膝蓋關(guān)節(jié)炎患者的早期癥狀主要是晨僵、疼痛，并且在活動(dòng)之后會(huì)有所緩解，患者不僅要積極的進(jìn)行治療... 詳細(xì)»
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膝蓋關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些
膝關(guān)節(jié)炎癥狀有膝關(guān)節(jié)疼痛，疼痛性質(zhì)可以為酸痛、脹痛、銳痛，疼痛性質(zhì)與損傷程度有關(guān)，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限。病情較重者會(huì)有關(guān)節(jié)腔積液、關(guān)節(jié)絞鎖、彈響癥狀。膝關(guān)節(jié)炎通常與膝關(guān)節(jié)扭傷、骨折、脫位、膝關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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膝蓋患關(guān)節(jié)炎怎么辦？日常調(diào)養(yǎng)也很關(guān)鍵
膝關(guān)節(jié)是關(guān)節(jié)炎的“高發(fā)地帶”，而膝蓋又是人體重要的支持和運(yùn)動(dòng)器官，其損傷不單單會(huì)引發(fā)身體上的疼痛不適，對(duì)日常生活也會(huì)造成諸多不便，弊處甚多。那么如果不幸罹患膝蓋關(guān)節(jié)炎，怎么治比較好？日常調(diào)養(yǎng)又該如何進(jìn)... 詳細(xì)»
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