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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
肥胖癥是一種由身體脂肪積聚過(guò)多引起的慢性疾病。它不僅僅是一個(gè)外貌問(wèn)題，還與許多嚴(yán)重的健康問(wèn)題相關(guān)。以下是肥胖癥的一些常見(jiàn)并發(fā)癥。
1.心血管疾?。悍逝职Y是心臟疾病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一。過(guò)多的脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓，增加心臟病發(fā)作、中風(fēng)和其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.2型糖尿病：肥胖癥與2型糖尿病之間有著密切的聯(lián)系。過(guò)量的脂肪會(huì)干擾胰島素的正常功能，導(dǎo)致胰島素抵抗，最終導(dǎo)致血糖控制失常。
3.呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：肥胖癥會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的限制性問(wèn)題。過(guò)重的體重壓迫胸腔和肺部，導(dǎo)致呼吸困難、睡眠呼吸暫停和肺部感染等問(wèn)題。
4.關(guān)節(jié)炎：過(guò)多的體重會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)施加額外的壓力，增加關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖者更容易患上關(guān)節(jié)疼痛、炎癥和關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限。
5.代謝綜合征：肥胖癥通常伴隨著代謝綜合征的出現(xiàn)。代謝綜合征是一種集中于腹部肥胖、高血壓、高血脂和高血糖的病癥群，增加了患心臟病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
6.癌癥：肥胖癥與多種癌癥的發(fā)生和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，包括乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌等。具體機(jī)制尚不清楚，但可能與慢性炎癥、激素水平變化和免疫功能受損有關(guān)。
7.心理健康問(wèn)題：肥胖者可能面臨心理健康問(wèn)題，如抑郁癥、焦慮癥和低自尊等。社會(huì)歧視和身體形象問(wèn)題可能進(jìn)一步加重這些問(wèn)題。
肥胖癥的并發(fā)癥是多方面的，尤其是心血管疾病、2型糖尿病和呼吸系統(tǒng)問(wèn)題。減輕體重、改善生活方式和均衡飲食對(duì)于預(yù)防和管理這些并發(fā)癥至關(guān)重要。同時(shí)，與醫(yī)生合作，制定適合個(gè)體的治療計(jì)劃也是關(guān)鍵。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖癥的病因
肥胖癥是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其發(fā)病原因通常是由多種因素共同影響而產(chǎn)生的。下面來(lái)介紹一下肥胖癥的病因。首先，遺傳因素是導(dǎo)致肥胖癥的一個(gè)重要原因。研究表明，家庭中有肥胖者的孩子更容易患上肥胖癥，因?yàn)樗麄冞z... 詳細(xì)»
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如何診斷肥胖癥
診斷肥胖癥通常需要綜合考慮多個(gè)因素，并采用多種方法進(jìn)行評(píng)估。以下是一些常用的診斷方法：1.身體質(zhì)量指數(shù)：BMI是衡量一個(gè)人是否肥胖的常用指標(biāo)。計(jì)算BMI的公式為體重除以身高的平方。一般情況下，BMI在... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防肥胖癥
肥胖癥不僅影響外觀，還可以引發(fā)多種健康問(wèn)題，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。因此，預(yù)防肥胖癥對(duì)于維持健康非常重要。以下是一些預(yù)防肥胖癥的科學(xué)建議。第一，均衡飲食。選擇多種蔬菜、水果、全谷類、瘦肉、魚類... 詳細(xì)»
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