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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
每天早上吃一個(gè)雞蛋第身體有好處。它對(duì)身體有益。其實(shí)，雞蛋是一種豐富的營(yíng)養(yǎng)食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有很多好處。
首先，雞蛋的蛋白質(zhì)含量非常豐富，是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源，可以維持身體組織的正常功能，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)。雞蛋中的脂肪主要是健康的不飽和脂肪酸，有益于心血管健康。此外，雞蛋還富含維生素A、維生素D、維生素B12和礦物質(zhì)如磷、鐵、鋅等，促進(jìn)視力、骨骼健康和免疫系統(tǒng)功能。因此，每天早上吃一個(gè)雞蛋可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，有益于健康。
總的來說，適量食用雞蛋對(duì)身體是有益的，但是過度攝入可能會(huì)存在一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議根據(jù)個(gè)人的需求和身體狀況來確定每天吃雞蛋的數(shù)量，并且采取適當(dāng)?shù)呐腼兎绞絹碜畲笙薅鹊乇Ａ羝錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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經(jīng)常吃豬油對(duì)身體好不好
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃了就睡對(duì)身體好不好
方霖 主治醫(yī)師
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經(jīng)常針灸對(duì)身體好不好
秦敏 主任中醫(yī)師
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夏天汗蒸對(duì)身體好不好
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾...
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洛陽市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腫瘤...
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桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病的...
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鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：惡性腫瘤病人的腸...
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：預(yù)防保健和人群營(yíng)...
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)危重患者...
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類體重管理...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
睡地上對(duì)身體好不好
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
晚上吃姜好不好
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每天早上吃一個(gè)雞蛋，對(duì)身體到底好不好呢？
早餐是人一天當(dāng)中重要的一餐，很多人喜歡在早上吃一個(gè)雞蛋，雞蛋的做法方便、快捷，比起其他早餐有不可替代的優(yōu)勢(shì)。不過也有人對(duì)每天吃一個(gè)雞蛋的行為擔(dān)憂，害怕每天早上吃一個(gè)雞蛋會(huì)造成不良影響，事實(shí)是那樣嗎？ 詳細(xì)»
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雞蛋是癌癥的“催化劑”？每天早上吃一個(gè)雞蛋，對(duì)身體好不好？
大多數(shù)人一聽到癌癥就會(huì)很恐慌，因?yàn)榫湍壳暗尼t(yī)療水平來看，大部分的癌癥還無法完全攻克，出現(xiàn)后沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早干預(yù)，會(huì)威脅患者的生命健康，因此才讓人害怕。而關(guān)于癌癥出現(xiàn)后要注意什么問題，應(yīng)該去了解，早期... 詳細(xì)»
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正骨到底對(duì)身體好不好
正骨是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過手法調(diào)整骨骼的位置和關(guān)節(jié)的對(duì)位關(guān)系，以治療骨骼肌肉系統(tǒng)疾病。一般情況下，正骨對(duì)身體有一定好處。正骨可以調(diào)整骨骼的位置，糾正骨骼的錯(cuò)位和關(guān)節(jié)的半脫位，從而緩解疼痛。正骨還可以調(diào)... 詳細(xì)»
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正骨到底對(duì)身體好不好
正骨對(duì)身體好不好，是需要結(jié)合實(shí)際情況來決定的。對(duì)于患有輕度頸椎間盤突出、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、腰肌勞損、脫臼等疾病的患者，通過正骨這個(gè)中醫(yī)保守療法，不僅避免了有創(chuàng)治療，還能有效改善病情。但是如果是病... 詳細(xì)»
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早上洗澡對(duì)身體好不好
早上洗澡對(duì)身體好不好，主要與患者自身情況有關(guān)。1、在自身皮膚油脂分泌過于旺盛，同時(shí)在清醒已經(jīng)30分鐘左右的時(shí)間，此時(shí)洗澡對(duì)身體有一定的好處?？梢郧宄つw的油脂，促使皮膚干凈清爽，也可以促使患者的神經(jīng)處... 詳細(xì)»
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