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175cm150斤胖嗎

175cm身高的人,體重為150斤是否算胖,可以根據(jù)BMI指數(shù)來判斷。

BMI是一種衡量身體胖瘦程度的指標(biāo),計算方法是用體重千克除以身高米的平方。對于175cm身高的人來說,BMI指數(shù)在24至27.9千克/平方米之間被認為是超重,而28千克/平方米及以上則被認為是肥胖。

因此,對于身高為175cm的人來說,150斤的體重處于超重和肥胖的邊緣。具體情況還需要結(jié)合個人的身體組成和健康狀況來判斷。

如果這個人的體脂率較高,或者有其他與肥胖相關(guān)的健康問題,那么即使BMI指數(shù)在正常范圍內(nèi),也可能存在健康風(fēng)險。相反,如果這個人的體脂率較低,肌肉含量較高,那么即使BMI指數(shù)較高,也可能并不胖,而且相對健康。

總之,175cm身高的人,150斤的體重是否胖需要綜合考慮BMI指數(shù)、體脂率、肌肉含量等多個因素。建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或健身教練,制定適合自己的健康計劃。

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