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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
60歲男性性功能的提高可以從以下幾個方面入手:
1.健康生活方式:保持健康的生活方式對于性功能的維持至關重要。包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。
2.心理調節(jié):保持良好的心理狀態(tài),減輕壓力和焦慮,有助于提高性功能。
3.藥物治療:在醫(yī)生的指導下,可以使用一些藥物來改善性功能,如PDE5抑制劑等。
4.中醫(yī)調理:中醫(yī)認為,性功能與腎氣有關,可以通過中藥調理來改善性功能。
5.手術治療:對于一些嚴重的性功能障礙,如勃起功能障礙等,可以考慮手術治療。
需要注意的是,60歲男性的性功能會隨著年齡的增長而逐漸下降,這是正常的生理現(xiàn)象。在提高性功能的過程中,應該遵循醫(yī)生的建議,不要盲目使用藥物或進行手術治療。同時,也應該注意保持良好的生活習慣和心理狀態(tài),以提高生活質量。
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