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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
少兒肥胖癥是指兒童體重超過(guò)正常體重范圍的健康問(wèn)題。隨著現(xiàn)代社會(huì)生活方式的變化和不良的飲食習(xí)慣，少兒肥胖癥的發(fā)病率不斷上升。少兒肥胖癥不僅僅是外觀問(wèn)題，它還會(huì)給兒童的健康帶來(lái)嚴(yán)重的危害。
首先，少兒肥胖癥會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖兒童的心臟需要更多的力量來(lái)為全身提供血液，因此心臟工作負(fù)荷會(huì)增加。長(zhǎng)期而言，這可能導(dǎo)致高血壓和心臟病的發(fā)展。
其次，少兒肥胖癥會(huì)影響骨骼健康。肥胖兒童的骨骼系統(tǒng)承受過(guò)多的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)骨骼畸形和骨折。此外，肥胖還會(huì)影響骨骼的發(fā)育，使得骨骼更容易出現(xiàn)問(wèn)題。
另外，少兒肥胖癥還會(huì)導(dǎo)致兒童的免疫機(jī)能下降。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童的免疫系統(tǒng)常常處于過(guò)度激活的狀態(tài)，易出現(xiàn)過(guò)敏和炎癥等問(wèn)題。此外，肥胖還會(huì)增加兒童患感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
除此之外，少兒肥胖癥還會(huì)對(duì)兒童的心理健康造成負(fù)面影響。肥胖兒童往往受到同伴的排斥和歧視，導(dǎo)致自尊心低下和社交問(wèn)題。他們可能會(huì)變得內(nèi)向、孤僻，甚至出現(xiàn)抑郁和焦慮。
此外，少兒肥胖癥還增加了兒童患糖尿病、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這些疾病對(duì)兒童的健康產(chǎn)生嚴(yán)重的威脅，甚至可能對(duì)其未來(lái)的生活質(zhì)量造成長(zhǎng)期影響。
綜上所述，少兒肥胖癥不僅影響兒童的外貌，更重要的是對(duì)其健康造成嚴(yán)重的危害。改善兒童的飲食習(xí)慣和生活方式，重視體育鍛煉，是預(yù)防和控制少兒肥胖癥的關(guān)鍵。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖癥的病因
肥胖癥是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其發(fā)病原因通常是由多種因素共同影響而產(chǎn)生的。下面來(lái)介紹一下肥胖癥的病因。首先，遺傳因素是導(dǎo)致肥胖癥的一個(gè)重要原因。研究表明，家庭中有肥胖者的孩子更容易患上肥胖癥，因?yàn)樗麄冞z... 詳細(xì)»
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如何診斷肥胖癥
診斷肥胖癥通常需要綜合考慮多個(gè)因素，并采用多種方法進(jìn)行評(píng)估。以下是一些常用的診斷方法：1.身體質(zhì)量指數(shù)：BMI是衡量一個(gè)人是否肥胖的常用指標(biāo)。計(jì)算BMI的公式為體重除以身高的平方。一般情況下，BMI在... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防肥胖癥
肥胖癥不僅影響外觀，還可以引發(fā)多種健康問(wèn)題，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。因此，預(yù)防肥胖癥對(duì)于維持健康非常重要。以下是一些預(yù)防肥胖癥的科學(xué)建議。第一，均衡飲食。選擇多種蔬菜、水果、全谷類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)... 詳細(xì)»
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