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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
核心功效:補肝益腎、烏發(fā)明目
功效作用:五色中黑色主入腎臟,所以熟黑豆有很好的補腎作用,常吃黑豆有補肝益腎、烏發(fā)明目、補益虛氣的效果。此外,熟黑豆含有豐富的維生素A和大量的葉酸,有活血解毒的作用。
適宜人群:肝腎虧虛者
不適宜人群:脾虛便湯者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:食療
食用方法1-內(nèi)容:熟黑豆可炒、磨面蒸饅頭、可打豆?jié){作為飲料,可煮粥。
食用方法2-名稱:磨粉
食用方法2-內(nèi)容:用溫水沖泡,靜置飲用。
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
黑豆的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
甘草黑豆功效和作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
醋泡黑豆的功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
黑豆的功效與作用有哪些
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黑豆的功效與作用
黑豆是一種營養(yǎng)豐富,具有特殊功能的營養(yǎng)食品,性平味甘,其含有大量的維生素,對醫(yī)療和食療都有較好的幫助,具有防衰老,美容烏發(fā),明目清神的功效。 詳細(xì)»
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黑豆茸的功效與作用
功效作用:黑豆茸以黑豆和野菜為主要原料,還有少量的金銀花和菊花。黑豆茸中含有的多肽等成分,有很好的的滋補腎陽、強身健體的作用,可以用于治療因腎虛而導(dǎo)致的腰膝酸軟、少氣懶言、陽痿、遺精等癥;金銀花和菊花... 詳細(xì)»
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熟蘿卜的功效與作用
核心答案:增強免疫力、促消化輔助答案:熟蘿卜可起到增強免疫力、促消化等功效。生蘿卜含水量較高,熱量較低,膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C和葉酸的含量較高,而熟蘿卜食用后,其營養(yǎng)物質(zhì)能更好地被人體所吸... 詳細(xì)»
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炒黑豆的功效與作用
功效作用:黑豆味甘、性溫,無毒,入脾、腎經(jīng),經(jīng)文火炒制后,其藥性偏燥,味偏苦,燥濕的效果得到增強。從組方上看,炒黑豆更適用于男性補腎、女性婦科疾病的治療,尤其適用于腎虛消渴、產(chǎn)后不適的輔助治療。適宜人... 詳細(xì)»
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黑豆紅糖的功效與作用
現(xiàn)在的人大多的工作壓力都很大,很容易身體上虛弱和乏力的狀況出現(xiàn),進食黑豆可以起到增強活力和精力,還有很好的美容養(yǎng)顏的功效,黑豆里面富含了非常豐富的維生素,這其中的維生素的含量可以起到了保持我們青春健美... 詳細(xì)»