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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
核心功效:滋補(bǔ)肝腎、益精明目、改善循環(huán)
功效作用:黑枸杞子味甘、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑枸杞子可以改善睡眠、改善循環(huán)、加固血管、增強(qiáng)免疫，預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病。
適宜人群:肝腎兩虛者、視物不清者、心血管疾病患者
不適宜人群:虛寒體質(zhì)者、有內(nèi)熱未清者、過(guò)敏者
不宜同食-名稱(chēng):綠茶、乳制品、螃蟹
不宜同食-原因:黑枸杞子與綠茶、乳制品、螃蟹同食，可降低雙方的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至可刺激腸胃，誘發(fā)腹瀉、嘔吐癥狀。
食用方法1-名稱(chēng):口服
食用方法1-內(nèi)容:黑枸杞子可以直接服用，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)取適量黑枸杞子，細(xì)細(xì)嚼服即可。
食用方法2-名稱(chēng):泡水
食用方法2-內(nèi)容:有學(xué)者認(rèn)為，黑枸杞子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，直接服用會(huì)造成一定的營(yíng)養(yǎng)流失。因此，需用溫開(kāi)水浸泡，還可加入蓮子、紅棗、干玫瑰調(diào)和，飲水，吃藥渣。
食用方法3-名稱(chēng):萃取
食用方法3-內(nèi)容:黑枸杞子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，可經(jīng)現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)處理，有針對(duì)性的萃取營(yíng)養(yǎng)成分，用于對(duì)癥治療中。
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枸杞子的美容功效
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陳皮枸杞子泡水喝功效
用來(lái)泡水喝的食材非常的多，現(xiàn)在很多人都會(huì)使用一些中草藥來(lái)泡水喝，這樣既能夠起到強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)又對(duì)身體的保健有一定的效果，比如我們所熟悉的陳皮枸杞，就是屬于中草藥當(dāng)中常見(jiàn)的一種，不同的中草藥會(huì)有不... 詳細(xì)»
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枸杞子泡水喝壯陽(yáng)嗎
枸杞子泡水喝一般不能壯陽(yáng)，枸杞子多用于滋補(bǔ)腎陰，可以治療肝腎陰虛證。枸杞子味甘、性平，能入肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎、滋陰明目等功效，側(cè)重補(bǔ)腎陰和肝陰，多用于治療肝腎陰虛、精血不足等導(dǎo)致的視力減退、頭暈... 詳細(xì)»
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枸杞子和山楂泡水喝的功效有哪些
現(xiàn)在的我們的生活水平越來(lái)越好了，同時(shí)養(yǎng)生行業(yè)也越來(lái)越多，特別是枸杞子跟山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是得到大家認(rèn)可的。那么就有人這么操作，就是枸杞子跟山楂一起泡水來(lái)喝。那么，拿枸杞子和山楂來(lái)泡水喝有什么功效呢？這個(gè)... 詳細(xì)»
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陳皮玫瑰花枸杞子泡水喝的功效
核心答案：舒暢氣機(jī)、調(diào)和肝脾輔助答案：陳皮玫瑰花枸杞子泡水有舒暢氣機(jī)、調(diào)和肝脾的功效，用于治療肝胃不和引起的胃痛、嘔吐等。其中，陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，玫瑰花和枸杞子性溫，入肝、脾二經(jīng)... 詳細(xì)»
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枸杞子菊花紅棗泡水喝的功效與禁忌
核心答案：滋補(bǔ)肝腎輔助答案：枸杞子菊花紅棗泡水有滋補(bǔ)肝腎的功效，可用于調(diào)理肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦！⒖诟煽诳?、心情煩悶等。其中，枸杞，性溫味甘，菊花，性涼味苦，兩者合用，一溫一涼，一甘一苦，再加入紅棗調(diào)... 詳細(xì)»
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