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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
無(wú)核白葡萄又名無(wú)籽露，中晚熟鮮食品種，味道很甜，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。以下是無(wú)核白葡萄的部分營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
-葡萄糖和果糖：無(wú)核白葡萄的主要糖分是葡萄糖和果糖，容易被人體吸收，能夠快速補(bǔ)充人體所需的能量。
-酒石酸：酒石酸是葡萄中所含有的有機(jī)酸之一，可以幫助人體消化，促進(jìn)食欲。
-鉀元素：無(wú)核白葡萄中含有較多的鉀元素，能幫助人體維持離子平衡，降低血壓。
-維生素：無(wú)核白葡萄含有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
-白藜蘆醇：白藜蘆醇是一種多酚類化合物，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多種生物活性。無(wú)核白葡萄中含有一定量的白藜蘆醇，適量食用可以幫助人體保持健康。
-類黃酮：類黃酮是一種廣泛存在于植物中的天然抗氧化劑，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多種生物活性。無(wú)核白葡萄中含有一定量的類黃酮，適量食用可以幫助人體保持健康。
需要注意的是，無(wú)核白葡萄雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。同時(shí)，葡萄皮和葡萄籽中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如原花青素、白藜蘆醇等，因此在食用無(wú)核白葡萄時(shí)，可以將其洗凈后一起食用。
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蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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孕婦怎樣吃雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
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玉米須的功效與價(jià)值
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
河蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茼蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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無(wú)核白葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
無(wú)核白葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有很多，主要如下：1、無(wú)含有大量的天然苯酚類物質(zhì)。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，能得到抑制細(xì)菌和病毒蛋白質(zhì)的結(jié)合，減少了病毒和細(xì)菌對(duì)人體的傷害，降低細(xì)菌性以及病毒性疾病的發(fā)生。2、可以提高機(jī)... 詳細(xì)»
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葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
葡萄是一種非常受歡迎的水果，不僅味道甜美，口感爽口，而且還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效。以下是葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效的詳細(xì)分析：一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值葡萄含有豐富的維生素C、維生素K、維生素B6、維生素B2、維生... 詳細(xì)»
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葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
大多數(shù)葡萄酒是指紅酒，雖然有各種各樣的種類，但并不特別是指紅酒，但一般超市中，與在十多元買的那葡萄酒完全不同，只能說(shuō)是葡萄飲料。葡萄酒一般在食用牛排和美味的食物時(shí)配合喝，增加食物的口感。葡萄酒具有養(yǎng)生... 詳細(xì)»
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葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
葡萄被稱為“水晶珍珠”，不僅味道鮮美，而且保健效果很好，美女多吃葡萄，不僅能享受食欲，還能滋陰養(yǎng)肝，讓自己有個(gè)好氣色。葡萄有許多作用和功能，平時(shí)吃一些葡萄不僅可以補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)，還可以改善人體的一些不適... 詳細(xì)»
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葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
葡萄酒是一種含有多種營(yíng)養(yǎng)成分的酒類，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，包括抗氧化、促進(jìn)消化等，建議注意飲用量，不要喝太多。1.抗氧化：葡萄酒中的多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，防止細(xì)胞老化和疾... 詳細(xì)»
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