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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
最近比較能吃又經常餓，可能是以下幾種原因導致的：
1.運動量增加：如果最近的活動量比平時增加了，身體需要更多的能量來支持運動，這可能會導致食欲增加和經常感到饑餓。
2.壓力增加：身體在應對壓力時會釋放一些激素，如皮質醇和腎上腺素，這些激素會影響食欲和代謝率。當壓力增加時，身體可能會消耗更多的能量，導致食欲增加和經常感到饑餓。
3.甲狀腺問題：甲狀腺是人體的一個重要腺體，它會影響身體的代謝率。如果甲狀腺功能亢進，身體的代謝率會增加，導致食欲增加和經常感到饑餓。
4.糖尿?。禾悄虿∈且环N代謝性疾病，會導致血糖水平升高。當血糖水平升高時，身體會試圖通過尿液排出多余的糖分，這會導致身體失去水分和能量。因此，糖尿病患者可能會感到口渴和饑餓。
5.消化系統(tǒng)問題：如果最近經常感到饑餓，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。例如，胃酸過多、胃潰瘍、腸道感染等都可能導致食欲增加和經常感到饑餓。
如果最近經常感到饑餓，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，了解自己的身體狀況并采取相應的措施。同時，保持健康的飲食習慣和適量的運動也有助于維持身體健康。
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