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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
辟谷期間可以吃水果。辟谷期間是主要減少淀粉糖類或其他高能量的物質(zhì)攝入,從而達(dá)到身體燃燒脂肪排出毒素的效果,而對(duì)于水果來(lái)說,含有大量的維生素,人體服用后可以為身體提供能量,而且對(duì)腸胃也有促進(jìn)消化的過程,所以在辟谷期的人群可以適當(dāng)?shù)姆盟麃?lái)加強(qiáng)身體的代謝能力,也可以有效的加快毒素的排出。
在辟谷期間也注意需要大量喝水,不可以過度節(jié)食,可以用粗纖維的食物代替日常生活中的飲食,主要是避免糖分和鹽分的攝入。
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慢性胃炎可以吃水果嗎
李建華 副主任醫(yī)師
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胃脹可以吃水果助消化嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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取環(huán)后可以吃水果嗎
譚秀芬 副主任醫(yī)師
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減肥可以吃水果罐頭嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
辟谷期間可以吃水果嗎
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
辟谷期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
發(fā)燒期間可以吃水果嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
半辟谷期間可以吃什么
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
減肥期間可以吃水果干嗎
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月經(jīng)期間可以吃水果嗎
月經(jīng)期間可以吃水果。月經(jīng)期間可以適量吃水果,對(duì)身體的健康有好處,但是一定要選擇吃溫性水果,包括蘋果、葡萄、草莓等水果,也包括榴蓮、荔枝、獼猴桃等水果。這些水果并不會(huì)刺激腸胃,適量食用還能夠起到補(bǔ)充維生... 詳細(xì)»
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生病可以吃水果嗎
生病了是可以吃水果的。水果中富含豐富的維生素,對(duì)疾病的恢復(fù)是非常有好處的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄等水果都是可以吃的。但如果是著涼感冒后比較寒涼的食物就不要吃了,比如西瓜,綠豆等。生病以后一定要多注意... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)可以吃水果嗎
流產(chǎn)可以吃水果,一般不會(huì)有影響。水果包括的種類通常是相對(duì)比較多的,比如有蘋果以及香蕉,還包括草莓等等,水果屬于比較清淡的食物,當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也比較多,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù),并不會(huì)有影響??梢?.. 詳細(xì)»
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經(jīng)期可以吃水果嗎
經(jīng)期就是月經(jīng)期間,是可以吃水果的。月經(jīng)期間身體內(nèi)的氣血流失比較多,也會(huì)導(dǎo)致自身的免疫力低下,可以適量吃水果,能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用,一般要經(jīng)常吃蘋果、草莓、荔枝等水果,要避免經(jīng)常食用西瓜、柿子等水... 詳細(xì)»