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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素D是否需要補(bǔ)充,取決于個體的情況。以下人群可能需要額外補(bǔ)充維生素D:
-嬰兒和兒童:尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒,由于母乳中維生素D含量較低,可能需要補(bǔ)充維生素D滴劑。
-老年人:隨著年齡的增長,皮膚合成維生素D的能力下降,同時飲食攝入也可能不足,因此需要額外補(bǔ)充。
-缺乏陽光照射的人群:長期在室內(nèi)工作、生活,或者經(jīng)常使用防曬霜的人,可能無法獲得足夠的紫外線照射,從而導(dǎo)致維生素D缺乏。
-患有某些疾病的人群:如佝僂病、骨質(zhì)疏松癥、慢性腎病等,可能需要補(bǔ)充維生素D來輔助治療。
總之,維生素D對于人體健康非常重要,但是否需要補(bǔ)充因人而異。保持均衡的飲食、適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜投ㄆ谧稍冡t(yī)生是確保維生素D充足的重要措施。
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補(bǔ)充維生素D的同時是否需要...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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寶寶需要補(bǔ)充維生素D嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D時需要補(bǔ)充鈣嗎
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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嬰兒如何補(bǔ)充維生素D
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D是選用維生素D...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D前需要監(jiān)測血清...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
成人怎樣補(bǔ)充維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么水果補(bǔ)充維生素d
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
成人維生素d缺乏怎么補(bǔ)充
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
純母乳喂養(yǎng)需要補(bǔ)充維生素d嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
健身需要補(bǔ)充哪些維生素
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d,這兩種物質(zhì)對于嬰兒的生長發(fā)育都有很大的影響。一般來說,兩種物質(zhì)都是嬰兒成長所需要的,可以同時給嬰兒補(bǔ)充維生素D和AD,也可以根... 詳細(xì)»
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般情況下,嬰兒需要補(bǔ)充維生素D。維生素D是一種脂溶性維生素,主要通過皮膚暴露在陽光下合成,也可以通過食物攝入。嬰兒出生后,由于缺乏足夠的陽光暴露和飲食中維生素D的攝入不足,因此需要額外補(bǔ)充維生素D。... 詳細(xì)»
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如何補(bǔ)充維生素D
維生素D是重要的微量元素,對孩子的成長至關(guān)重要。如果小孩屬于母乳喂養(yǎng),出生后就可以開始補(bǔ)充維生素D,日常補(bǔ)充量大概在為400-800個單位,每天保證喝夠500毫升的牛奶。另外要加強(qiáng)戶外運(yùn)動,保證充足的... 詳細(xì)»
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維生素D怎么補(bǔ)充
維生素D是一種重要的脂溶性維生素,對身體健康的重要性不言而喻。維生素D不僅能幫助鈣的吸收和骨骼的健康,還有助于維持肌肉功能、免疫系統(tǒng)和心血管健康。因此,保持足夠的維生素D水平對于成人健康非常重要。成人... 詳細(xì)»
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維生素D需要補(bǔ)充多少才行
維生素D是一種脂溶性維生素,也被稱為“陽光維生素”,因?yàn)樗梢酝ㄟ^皮膚暴露在陽光下合成。維生素D在人體中具有多種重要的生理功能,包括促進(jìn)鈣和磷的吸收、維持骨骼健康、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)等。維生素D的推薦攝入量... 詳細(xì)»