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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
11歲變聲且身高158cm的孩子通常還能長高。變聲是青春期的一個標志，正常男性的變聲年齡范圍通常在10-14歲，11歲變聲處于正常范圍之內(nèi)，此時孩子的骨骼生長板一般還未完全閉合，仍有生長空間。
身高增長主要取決于骨骼線的閉合情況、生長激素的分泌水平以及遺傳、營養(yǎng)、運動等多種因素。在青春期，生長激素的分泌會促進骨骼的生長，從而使身高增加。雖然變聲可能表明青春期已經(jīng)開始，但這并不意味著骨骼線會立即閉合或生長激素的分泌會減少。而且，11歲孩子可能還未完全進入青春期身高快速增長階段，之后身高仍有較大增長潛力。不過，如果孩子過早變聲，伴有其他異常癥狀，如睪丸增大、身高增長迅速、喉結(jié)明顯等，可能是性早熟的表現(xiàn)，這會導(dǎo)致骨骼停止生長的時間提前，從而影響最終身高。
家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的身體變化，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如保證孩子充足的睡眠、均衡的飲食，鼓勵孩子適當進行運動等，這些都有助于孩子長高。若家長對孩子身高增長有疑慮，可帶孩子去醫(yī)院進行骨齡等相關(guān)檢查。
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