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孕晚期血糖高可以吃什么水果

孕晚期血糖高的話,平時可以吃點(diǎn)蘋果,橘子,獼猴桃或者是西紅柿以及黃瓜都可以吃,因?yàn)檫@些水果里面含糖量相對都比較低,對于血糖高的孕婦來說,不會明顯地升高血糖,平時要多吃點(diǎn)粗糧或者是谷類食物,減少主食的攝入,但是也要營養(yǎng)均衡。

飲食以清淡為主,少吃多餐,不要暴飲暴食,并且要定期去測量血糖,定期產(chǎn)檢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動,可以幫助消化,同時對以后生產(chǎn)也有好處,注意如果血糖一直升高的話,就要及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下采取措施控制。

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