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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
產后免疫力降低,可以通過飲食和適當?shù)倪\動來改善,首先在飲食結構里面需要均衡的營養(yǎng)搭配,不僅需要吃蛋白質含量比較高的食物,比如牛肉,魚肉,蝦,還需要吃蔬菜水果,這樣的營養(yǎng)搭配就可以增強身體抵抗力。
平常也需要適當?shù)倪\動,運動以后不僅可以增強抵抗力,還可以促進惡露的排出,增加胃腸道的功能,所以,這樣處理效果是比較好的,平常如果免疫力下降,孕婦就容易感冒。
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內科
老人免疫力低下怎么調理
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內科
免疫力低下怎么調理女吃什么
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
老年人免疫力低下怎么調理
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大人免疫力低下怎么調理
免疫力低下是指機體在氣血不足時,其抗病能力下降,而外邪侵入機體,引起一系列疾病或癥狀,如經常熬夜、勞累、情緒低落,或大打擊后,機體的抗病能力下降,免疫力低下,易引起上呼吸道,消化道或泌尿道感染。通過不... 詳細»
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男人免疫力低下怎么調理
男人是一個家庭的主要支柱,也是一個家庭當中最強壯的勞動力。只有男人的身體抵抗力不斷提高,才可以有效抵御各種不同疾病對身體健康的入侵,進而更有能力混合精力去安排自己的工作和生活。很多方法都可以提高男人的... 詳細»
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老年人免疫力低下怎么調理
老年人免疫力低下的調理方式較多,常見包括飲食調理、運動調理、生活作息調理等。1、飲食調理:老年人要及時調整飲食結構,可以適量吃含有優(yōu)質蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶等,也應多吃白菜、油菜、蘋果等新鮮蔬果,... 詳細»