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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥期間是可以吃豆腐干的,豆腐干的熱量比較低,脂肪的含量比較低,主要成分就是淀粉,含有的成分主要就是大量的植物性蛋白,同時(shí)還含有多種維生素和碳水化合物,可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
但注意,吃豆腐干時(shí),盡量不要應(yīng)用一些調(diào)料過(guò)多的豆腐干,比方說(shuō)放了很多麻汁,或者是辣椒油的豆腐干,這些熱量就比較高,就容易影響到減肥的效果。減肥期間多吃一些清淡的蔬菜和水果。
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減肥期間可以吃豆腐嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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手術(shù)后可以吃豆腐嗎
秦建輝 副主任醫(yī)師
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吃豆腐會(huì)脹氣嗎
方霖 主治醫(yī)師
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痛風(fēng)和尿酸高的人可以吃豆腐...
郭欣 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃豆腐干嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
減肥可以吃豆腐嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆腐干減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆腐干減肥可以吃嗎
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低血糖能吃豆腐干嗎
低血糖患者可以吃豆腐干。首先,低血糖通常是由饑餓、營(yíng)養(yǎng)不良、糖分吸收障礙等原因引起的。為了緩解低血糖癥狀,需要增加糖分和營(yíng)養(yǎng)的攝入。豆腐干是一種富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分的食品,適量食用可以為身體提... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃豆腐干嗎
糖尿病患者如果沒(méi)糖尿病腎病、蛋白尿這一類微循環(huán)并發(fā)癥的時(shí)候,其實(shí)是可以適量的食用豆腐干的。但是如果是由糖尿病引起來(lái)糖尿病腎病這一類慢性并發(fā)癥的時(shí)候,此時(shí)就不能夠再食用豆腐干、豆汁、腐竹這一類的豆制品。... 詳細(xì)»
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豆腐干減肥嗎
豆腐干是有利于減肥的,是屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,含有豐富蛋白質(zhì)和氨基酸,但是體內(nèi)的熱量是比較低的,是一種低脂肪的食物,能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),但是同時(shí)也不利于體重增加,而且還能夠有效的增加飽腹感,減... 詳細(xì)»