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徐莉萍 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 兒少精神科
焦慮煩躁，在臨床上可以通過自我調(diào)整，心理治療和藥物治療的方法，焦慮煩躁通過運(yùn)動(dòng)的方式可以緩解這種不適的體驗(yàn)，特別是運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽，這屬于一種快樂元素，可以幫助緩解焦慮和煩躁的癥狀。
另外心理治療主要是通過改善不合理認(rèn)知，來達(dá)到認(rèn)知重建，治療的效果。藥物治療在臨床上主要是針對(duì)焦慮癥狀嚴(yán)重，已經(jīng)影響到社會(huì)和職業(yè)功能的患者而言，特別是應(yīng)用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物。
如應(yīng)用勞拉西泮，阿普唑侖等苯二氮卓類抗焦慮藥或者是帕羅西汀，舍曲林，氟西汀等抗抑郁藥物，可以取得良好的治療效果。
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心情煩躁焦慮易怒怎么辦
李敏 主任醫(yī)師
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心情煩躁易怒怎么辦？
戚元麗 主任醫(yī)師
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半夜醒來莫名煩躁抓狂怎么辦
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嚴(yán)重焦慮失眠怎么辦
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南京腦科醫(yī)院 精神三科
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福州市第四醫(yī)院 精神科
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山東省精神衛(wèi)生中心 精神疾病
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疫情期間宅在家，常常焦慮、煩躁怎么辦？
新冠感染疫情已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)多月了。為了響應(yīng)控制疫情的號(hào)召，大多數(shù)人都處于在家隔離的狀態(tài)，即使出門也僅僅是購買一些食品或者生活日用品。盡管宅家的生活對(duì)于一些“宅男宅女”而言沒有造成很大影響，但是大部分人... 詳細(xì)»
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心情煩躁失眠怎么辦
心情煩躁導(dǎo)致的失眠一般是由于心理因素導(dǎo)致，由于情緒激動(dòng)、不安導(dǎo)致睡覺的時(shí)候不能安心的睡覺，總會(huì)想一些事情，所以要改善失眠的癥狀，首先是要讓自己的心情舒暢，學(xué)會(huì)放松，如果失眠一直得不到改善，可以使用藥物... 詳細(xì)»
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寶寶長(zhǎng)牙煩躁怎么辦
正常情況下寶寶在出生4-10個(gè)月的時(shí)候就會(huì)開始長(zhǎng)出乳牙，在兩歲至兩歲半時(shí)出齊，長(zhǎng)滿完整的20顆乳牙。但是每個(gè)孩子的發(fā)育狀況不同，長(zhǎng)牙的速度和時(shí)間各有不同。寶寶長(zhǎng)牙一般都是先長(zhǎng)門牙，或者是下面中間的兩顆... 詳細(xì)»
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心臟發(fā)癢煩躁怎么辦
在日常生活中，心臟發(fā)癢并伴隨煩躁的情緒時(shí)有發(fā)生，出現(xiàn)這一情況大部分與精神心理因素有關(guān)。尤其是當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間心理壓力過大、精神高度緊張或是過于激動(dòng)時(shí)，易于產(chǎn)生此類反應(yīng)。此外，部分體質(zhì)較弱的人群在精力不濟(jì)之... 詳細(xì)»
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