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閆玉紅 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 皮膚科
首先飲食非常重要，建議多吃富含維生素C維生素E豐富的蔬菜和水果，比如獼猴桃等。
其次，防曬對于預(yù)防老年斑也是非常重要的，一定要做好皮膚防曬，出門涂防曬霜，戴帽子或打傘。
再者，一定要避免外傷，在日曬的刺激下，如果皮膚屏障受損，更容易誘發(fā)老年斑的出現(xiàn)。
最后，要注意皮膚的保濕和護(hù)理滋養(yǎng)工作，可以減少老年斑的出現(xiàn)。
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如何預(yù)防老年斑
胡云峰 副主任醫(yī)師
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怎么預(yù)防老年斑
胡云峰 副主任醫(yī)師
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吃什么預(yù)防老年癡呆
黃瑋 主治醫(yī)師
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老年斑的預(yù)防方法有哪些
劉仲榮 主任醫(yī)師
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預(yù)防老年癡呆吃什么藥
漆微韡 主治醫(yī)師
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何預(yù)防老年斑
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
老年斑預(yù)防方法
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潘凱 華潤武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
防老年斑的有效方法是什么
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吃什么能預(yù)防老年斑
隨著年齡的增加，身體不可避免的會出現(xiàn)一些老化的癥狀，老年斑就是一個很常見的皮膚問題。不止老年人會出現(xiàn)老年斑，年輕人如果不注意皮膚的護(hù)理，也會容易導(dǎo)致老年斑的出現(xiàn)。想要預(yù)防老年斑必須要注意日常護(hù)理以及飲... 詳細(xì)»
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吃什么預(yù)防老年斑
隨著年齡的增長，人體皮膚不可避免的會出現(xiàn)一些老化現(xiàn)象，尤其是老年斑。但是不一定只有老年人會有老年斑，一些年輕人由于不注意皮膚的護(hù)理以及防曬，皮膚也會出現(xiàn)老年斑，所以想要預(yù)防老年斑的出現(xiàn)，要做好飲食以及... 詳細(xì)»
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防老年斑怎么做
隨著時間的增長，皮膚的新陳代謝就會變慢，在面部手背等處皮膚腎會出現(xiàn)一些黑色或者褐色的斑塊，這就是平常人說的老年斑。如果在過度的攝入脂肪天天就會形成氧化物，氧化物會導(dǎo)致面部形成斑點(diǎn)。就是人們通常所說的“... 詳細(xì)»
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老年斑吃什么
隨著年齡的增長，人體皮膚不可避免的會出現(xiàn)一些老化現(xiàn)象，尤其是老年斑。但是不一定只有老年人會有老年斑，一些年輕人由于不注意皮膚的護(hù)理以及防曬，皮膚也會出現(xiàn)老年斑，所以想要預(yù)防老年斑的出現(xiàn)，要做好飲食以及... 詳細(xì)»
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哪些人容易長老年斑？老年斑能預(yù)防嗎？
眾所周知，人到了一定年紀(jì)之后，身體就會出現(xiàn)衰老的跡象。因此，在衰老的過程中需要提高警惕，及時針對身體衰老的表現(xiàn)展開調(diào)理，積極提高器官功能。這樣身體衰老速度緩慢，器官功能得到改善，各種不良癥狀才能減輕。... 詳細(xì)»
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