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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
睡五個(gè)小時(shí)就自然醒了,出現(xiàn)這樣的情況,多數(shù)是存在一定的睡眠障礙或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致出現(xiàn)的問題,多數(shù)是由于平時(shí)過于勞累,疲憊,精神緊張,心理壓力過大,或者是由于其他原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的入睡困難,睡眠時(shí)間短暫。
長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足就會(huì)造成嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂,甚至發(fā)生神經(jīng)衰弱,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)多夢(mèng)易醒等情況發(fā)生。出現(xiàn)這樣的情況時(shí),首先建議在日常生活當(dāng)中要積極的鍛煉身體,保持良好的生活習(xí)慣,每天適當(dāng)?shù)膱?jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。其次,平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,盡量選擇早睡早起。
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一天睡5個(gè)小時(shí)會(huì)猝死嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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什么情況下會(huì)自然流產(chǎn)
趙楊 主任醫(yī)師
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兒童一運(yùn)動(dòng)就咳嗽是什么情況
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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兩個(gè)腳踝腫是什么情況
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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睡11個(gè)小時(shí)算嗜睡嗎
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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胰腺長(zhǎng)了個(gè)瘤什么情況
李國林 副主任醫(yī)師
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
睡5個(gè)小時(shí)就自然醒了是什么情況
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
老是睡5個(gè)小時(shí)自然醒
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡幾個(gè)小時(shí)就醒了
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡幾個(gè)小時(shí)就醒了是什么原因
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡三個(gè)小時(shí)就自動(dòng)醒了是什么原因
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每天三四點(diǎn)就醒了什么情況
每天三四點(diǎn)就醒,屬于睡眠不正常,有可能是神經(jīng)衰弱引起,也可能是其他的疾病,比如焦慮癥和抑郁癥時(shí),患者也可以出現(xiàn),如果患者有精神過度緊張,壓力過大時(shí),也可以引起,針對(duì)不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是精神... 詳細(xì)»
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干活就腰疼是什么情況
干活就腰疼一般是腰肌勞損引起的,患者腰部組織細(xì)胞長(zhǎng)期沒有營養(yǎng)補(bǔ)給,就會(huì)使腰肌功能下降。特別是曾經(jīng)有過腰部扭傷情況的患者,在恢復(fù)后也要保養(yǎng)好腰部,避免腰部受損反復(fù)發(fā)作。日常工作中,患者要適當(dāng)?shù)钠鹕碜邉?dòng)一... 詳細(xì)»
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看到肉就惡心是什么情況
看到肉就出現(xiàn)有惡心的,主要考慮是肝膽方面的異常疾病引起的癥狀。需進(jìn)行肝膽的彩超檢查,同時(shí)進(jìn)行肝功能和肝炎等各方面的檢測(cè)。如有乙肝或丙肝、甲肝等癥狀,還需要合理的應(yīng)用部分抗病毒的藥物等進(jìn)行治療。目前主要... 詳細(xì)»
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糖耐1小時(shí)偏高是什么情況
糖耐即葡萄糖耐量檢查,糖耐1小時(shí)偏高大多數(shù)都是由于服用含糖量高的食物或葡萄糖吸收過快引起的,一般過一段時(shí)間之后即可恢復(fù)正常,屬于正常現(xiàn)象。但如果糖耐偏高的現(xiàn)象一直存在,則有可能存在有相關(guān)的疾病,如糖尿... 詳細(xì)»
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一走路就腰痛是什么情況
走路后出現(xiàn)腰痛,然后需要休息以后才能繼續(xù)走路的,可能是由于腰椎間盤突出伴有椎管狹窄引起的,出現(xiàn)間歇性跛行是腰椎管狹窄最典型的癥狀。這種情況就建議患者注意休息,不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng),及時(shí)... 詳細(xì)»