-
-
黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
如果經(jīng)常喝速溶咖啡是會長胖的。速溶咖啡含有大量的糖和牛奶精華，可以增加身體的卡路里。對于不喜歡運動的上班族來說，每天喝速溶咖啡后消耗的熱量無法有效地消耗，救援轉(zhuǎn)化為脂肪積累，這會使人越來越胖。
如果喝黑咖啡，不會變胖。因為黑咖啡的熱量很低，并沒有給身體帶來更多的熱量。黑咖啡中的咖啡因可以刺激身體分泌腎上腺素，從而幫助身體分解和排出更多的脂肪，從而有效地減肥。
飯前或運動前喝一杯黑咖啡有助于增加胃食物含量，抑制食欲，有助于減少食物攝入。運動前喝咖啡有助于加速體內(nèi)脂肪燃燒，增強減肥效果。
-
-
濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：內(nèi)科疾病的診治
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：重點專注于慢性阻...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長普通內(nèi)兒科疾...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科的常規(guī)...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
濱州市中心醫(yī)院 兒科
擅長：兒科疾病的診治
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓、冠心病等...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦科腔鏡手術...
-
-
成都大學附屬醫(yī)院 腎病
擅長：對原發(fā)性、繼發(fā)性...
-
-
成都大學附屬醫(yī)院 康復醫(yī)學科
擅長：擅長運用針灸、推...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長：擅長腹部及婦科腫...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療1區(qū)（鼻咽癌學組）
擅長：擅長頭頸部腫瘤及...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
喝咖啡會發(fā)胖嗎
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
常喝咖啡的好處和壞處
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
喝咖啡傷胃嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
喝咖啡傷腎嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
老人可以喝咖啡嗎
-
-
咖啡會發(fā)胖嗎
咖啡本身并不會導致發(fā)胖。然而，如果飲用過多或者加入高糖、高脂肪的配料，可能會增加卡路里攝入，從而導致體重增加?？Х缺旧硎且环N低熱量飲品，一杯普通黑咖啡只含有大約2卡路里。因此，單獨飲用少量的咖啡通常不... 詳細»
-
-
經(jīng)常喝豆?jié){會發(fā)胖嗎
豆?jié){是用大豆加水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而制成的一種飲品，其營養(yǎng)非常豐富，又易于消化和吸收；經(jīng)常喝不加溏或少糖的豆?jié){不會發(fā)胖，但是如果添加過多的糖分就容易使人發(fā)胖的。建議少飲多餐的方式飲用，豆?jié){中含有大... 詳細»
-
-
經(jīng)常喝咖啡，到底是致癌還是防癌？乳腺癌患者能喝咖啡嗎？
咖啡是生活中常見飲品，深受上班族喜愛，因為長時間上班不僅費體力，還很費腦力，會讓人感覺到疲倦，只想躺平，許多人為了讓自己精神狀態(tài)變好，提高工作效率，會選擇喝一杯咖啡，原因是咖啡中含有咖啡因，這種物質(zhì)可... 詳細»
-
-
常喝咖啡到底好不好？這5類人，盡量遠離咖啡
咖啡是不少人的續(xù)命水，特別是上班一族，每天高強度工作，經(jīng)常加班熬夜會感覺很疲憊，沒有精神時會喝咖啡，因為咖啡中含有咖啡因，這種物質(zhì)可以提神醒腦，讓人恢復正常體力和良好精神狀態(tài)。但經(jīng)常喝咖啡到底好不好因... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號