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苤藍(lán)與什么食物相克

在我們?nèi)粘I钪校炙{(lán)是比較常見的蔬菜,富含豐富的維生素c、膳食纖維、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,適合腌制涼拌食用,非常清心利口,對(duì)預(yù)防一些便秘,促進(jìn)傷口愈合都具有不錯(cuò)的輔助作用。

而苤藍(lán)到目前還沒有發(fā)現(xiàn)和哪種食物相克,所以可以放心食用。而苤藍(lán)還具有養(yǎng)胃健脾、開胃消食、提高免疫力、補(bǔ)氣益氣之功效,可經(jīng)常食用一些,對(duì)身體十分有益。

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