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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
成年男性身體脂肪率15%-18%是正常的,而成年女性在25%-28%是正常的。
身體脂肪率指的是身體成分中脂肪組織所占的總比例,是維持機(jī)體代謝循環(huán)平衡的主要成分。健康人身體脂肪率分別是男性15%-18%,女性25%-28%,計(jì)算公式為體脂率等于脂肪率/體重×100%。如果脂肪率低于正常值的20%,可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松、心律失常、體溫調(diào)節(jié)障礙等。如果脂肪率高于正常值的20%,被定義為肥胖,可能會(huì)引起高脂血癥、高血壓、高血糖等疾病。
建議身體脂肪率出現(xiàn)異常者,及時(shí)通過調(diào)節(jié)情緒、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)等方法來改善,如出現(xiàn)不適癥狀可以到醫(yī)院就診。
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
身體脂肪率多少正常
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
脂肪率多少算正常
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內(nèi)臟脂肪率多少是正常
對(duì)于內(nèi)臟脂肪率,男性與女性都是不同的,男生的內(nèi)臟脂肪率在20%~10%之間,而女性的內(nèi)臟脂肪率則是在30%~20%之間。內(nèi)臟脂肪大部分是在人體的腹腔之中,主要是圍繞在人體器官的周圍。內(nèi)臟脂肪對(duì)于人體的... 詳細(xì)»
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心室率多少正常
正常心室率1分鐘在60-100次之間。在此區(qū)間,都是正常的心室率。正常心律是竇性心律,由竇房結(jié)的放電活動(dòng)引起,將引起心房收縮,然后引起心室收縮。當(dāng)心房收縮時(shí),心房的血液將被送入心室,心室中的血液將被心... 詳細(xì)»
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內(nèi)臟脂肪多少正常
內(nèi)臟脂肪通常情況下不高于5%都是正常的。如果高于5%,就可能會(huì)出現(xiàn)高血壓、高血脂等疾病。因?yàn)閮?nèi)臟脂肪是圍繞著人身體的內(nèi)臟器官,對(duì)內(nèi)臟起支撐穩(wěn)定保護(hù)的作用。脂肪含量越高,人的身體會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。所以,... 詳細(xì)»
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精子成活率多少正常
男性精子的質(zhì)量可以看出一個(gè)男人的健康。如果存活率低,表明身體狀況不好。一般男性精子的存活率為60%到70%是正常,低于這個(gè)值,屬于精子存活率偏低。精子存活率低的男性需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)就醫(yī),避免... 詳細(xì)»
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精子活動(dòng)率多少算正常
一般情況下如果精子活動(dòng)率至少大于60%則稱為正常的活動(dòng)率,如果低于60%,這時(shí)則可能是由于疾病引起的精子活動(dòng)率下降,而精子活動(dòng)率下降就會(huì)使男性出現(xiàn)不育癥的情況,或者是難以自然懷孕的現(xiàn)象。所以建議患者一... 詳細(xì)»