蛋白質(zhì)作為人類生命活動(dòng)物質(zhì)基礎(chǔ)，需滿足需求才能增強(qiáng)抵抗力，維持器官健康狀態(tài)。很多人長時(shí)間飲食不恰當(dāng)，蛋白質(zhì)流失又沒有及時(shí)獲取，最后失去平衡，部分疾病會入侵，因此，要了解蛋白質(zhì)如何獲取最合適。當(dāng)然，營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到需求即可，而不要過量。很多人大量獲取蛋白質(zhì)，也會帶來傷害。
腎臟功能要提高，不能過量獲取蛋白質(zhì)，是真的嗎？
生活中富含蛋白質(zhì)的食物類型多，包括乳制品、肉類食物、蛋類食物、豆類食物，飲食均衡，營養(yǎng)基本不會缺乏，而蛋白質(zhì)提供可以維持健康狀態(tài)。如果已經(jīng)有腎臟健康問題還大量獲取蛋白質(zhì)，會傷害腎臟。
腎臟作為機(jī)體重要器官，想要保持代謝良好應(yīng)該提高其功能，而有的人腎臟病變出現(xiàn)后腎小管濾過功能異常，蛋白質(zhì)會流失，進(jìn)而引發(fā)蛋白尿，如果此時(shí)還過量獲取蛋白質(zhì)增加消化負(fù)擔(dān)，讓蛋白質(zhì)流失量越來越多，疾病很難控制。因此，在保護(hù)腎臟，促進(jìn)機(jī)體健康時(shí)蛋白質(zhì)不要過量獲取。
哪些人不要攝入過多蛋白質(zhì)？
1、對乳清蛋白過敏的人
有部分類型的人不能獲取過多的蛋白質(zhì)，例如本身對乳清蛋白過敏，大量攝入蛋白質(zhì)可能會過敏，而嚴(yán)重過敏對生命健康有威脅，很多人不單純?nèi)砥鸺t疹，還有過敏性休克，處于昏迷的狀態(tài)，這些都是嚴(yán)重過敏發(fā)出的警告。
在日常飲食過程中可要掌握技巧，先了解自己對哪些類型的食物會過敏，盡早避開，才能保持機(jī)體健康，不要認(rèn)為蛋白質(zhì)獲取量越多越好。值得注意的是，健身人士對蛋白質(zhì)的需求量多，但也不要一味攝入蛋白粉。
2、有尿毒癥的人
有嚴(yán)重腎臟疾病來襲不宜獲取過多蛋白質(zhì)，特別是那些有尿毒癥在發(fā)展的人。尿毒癥本身不是獨(dú)立的疾病，而是各類慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期會引發(fā)的臨床綜合征，此時(shí)腎臟功能下降明顯，無法正常代謝，酸堿失衡，其它系統(tǒng)，臟器也會受到牽連，患者多有少尿無尿、出現(xiàn)蛋白尿、血尿等特征，消化系統(tǒng)也會受到牽連，進(jìn)而有食欲不振，消化不良等癥狀。
過量獲取蛋白質(zhì)，身體無法及時(shí)吸收，利用，會增加負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加速疾病發(fā)展。為了健康著想，需針對尿毒癥展開治療，同時(shí)飲食調(diào)節(jié)好，蛋白質(zhì)含量豐富的食物不要過量獲取。
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