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張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
進(jìn)行按摩小腿,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉痙攣的情況,比如患者是出現(xiàn)了局部的勞損,出現(xiàn)肌肉拉傷,可以進(jìn)行按摩,同時(shí)肢體要避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng),避免劇烈的行走。
除了進(jìn)行按摩外,還可以口服活血化瘀的藥物,局部還可以涂抹扶他林、正骨水、黃道益活絡(luò)油,也有起到促進(jìn)血液循環(huán)。疼得比較厲害的時(shí)候,可以口服止痛藥物,使用美洛昔康、氯諾昔康、芬必得進(jìn)行止痛,同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用各類器械...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩的好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩臉部的好處
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按摩有哪些好處?
按摩是用于舒筋通絡(luò)、活血散瘀、消腫止痛的理療方式,大家都知道按摩有許多好處,但實(shí)際上有什么好處,很多人可能都說(shuō)不清楚,下面就給大家普及普及。按摩作為一種有利于保持和提高活性和運(yùn)動(dòng)的治療,通過(guò)對(duì)肌肉、韌... 詳細(xì)»
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天天按摩胸的好處有哪些
胸部按摩是一種很好的按摩方式,很多人喜歡按摩胸部。因?yàn)闀?huì)有很舒服的感覺(jué),特別是女性,身體血液循環(huán)不暢通的時(shí)候,能夠通過(guò)按摩進(jìn)行改善。當(dāng)然如果是未婚女性按摩胸部可以促進(jìn)胸部發(fā)育。為了乳房的健康也要定期自... 詳細(xì)»
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頸椎按摩器的好處有哪些
頸椎按摩器結(jié)合了低頻電療、磁療、紅外熱灸和枕式牽引四種理療方法,運(yùn)用中醫(yī)原理,形成高效的復(fù)合能量場(chǎng),可以放松肌肉,有助于提高肌肉頸部的血液循環(huán),有效緩解頸部肌肉僵硬和疼痛。在使用頸椎按摩器前應(yīng)認(rèn)真看下... 詳細(xì)»