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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
三色藜麥血糖高的患者通常是可以吃的，但是要注意適量。
三色藜麥?zhǔn)侨粘Ｉ钪斜容^常見的一種粗糧，其中含有豐富的膳食纖維和B族維生素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，而且其熱量較低，通常不會對血糖造成影響，血糖高的患者可以放心食用。但是注意不要一次進(jìn)食太多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，同時還應(yīng)該和其他低碳水化合物食品結(jié)合，以平衡血糖反應(yīng)。
建議血糖高的患者平時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，減少糖分的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。同時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，減少糖分的攝入。若進(jìn)食后出現(xiàn)血糖異常，應(yīng)該及時去醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，并及時治療。
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廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
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章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
三色藜麥血糖高可吃嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃粉絲嗎
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血糖高可以吃米線嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃腰果嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃龍眼嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃馬蹄嗎
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血糖高可以吃全麥面包嗎
正常情況下，人體血液中含有一定濃度的葡萄糖，被稱為血糖，可以為人類活動提供能量來源。人體的血糖含量往往維持著動態(tài)平衡，通常在4.0到6.1mmol/L之間，一般受到,激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)-體液調(diào)節(jié)等因素的影... 詳細(xì)»
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孕婦血糖高可以吃全麥面包嗎
懷孕期間如果孕婦血糖偏高，可以吃全麥面包。全麥面包是由小麥粉制作而成，含有的麥麩成分，以及膳食纖維含量比較高，能夠起到增加飽腹感、延緩胃排空、減少饑餓感的效果，對于血糖高帶來的饑餓感有幫助作用?？梢园?.. 詳細(xì)»
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藜麥怎么吃減肥
藜麥?zhǔn)且郧澳厦乐薨驳谒股矫}地區(qū)土著人的主要食物，現(xiàn)已在世界各地廣泛種植，種子顏色以白、黑、紅為主，以白、黑為主，白味最佳，黑味較差，籽粒較小。由于藜麥的升糖指數(shù)(GI)也相對較低，而且富含纖維，可以搭... 詳細(xì)»
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藜麥熱量高為什么減肥
藜麥屬于一種粗雜糧，它雖然熱量很高，但它不是所有主食里面熱量最高的，它能夠起到健脾胃，消食，抑制食欲的作用。藜麥里面含有的粗纖維比較多，所以能夠起到潤腸通便的作用，有利于體內(nèi)熱量的代謝。另外藜麥消化比... 詳細(xì)»
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激素臉可以吃藜麥米嗎
激素臉一般可以吃藜麥米。激素臉通常是由于長期使用含有糖皮質(zhì)激素制劑，引起面部反復(fù)出現(xiàn)丘疹、脫屑、潮紅、玫瑰痤瘡樣皮疹等癥狀的皮膚疾病。疾病發(fā)生以后，一般患者需要保證飲食清淡，避免食用辛辣、刺激以及飲酒... 詳細(xì)»
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