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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
大姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)可以吃水果。
來月經(jīng)時，身體內(nèi)的氣血流失比較多，此時可以適量吃水果，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分。但是一定要適量吃水果，如果過量攝入會增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)。也要避免吃涼性水果，更要避免食用放置在冰箱內(nèi)的水果，否則會導(dǎo)致腹部出現(xiàn)疼痛的癥狀，也容易導(dǎo)致氣血流通不暢。
在月經(jīng)期間需要調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃溫補(bǔ)的食物。
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來大姨媽可以吃什么水果
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
大姨媽來可以吃什么水果
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來大姨媽可以洗澡嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來大姨媽可以洗頭嗎
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來大姨媽可以洗澡嗎?
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來大姨媽能吃水果嗎
大姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)能吃水果。在月經(jīng)期間吃水果能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，而且有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，加快經(jīng)血排出體外，有效緩解氣滯血瘀的癥狀。但是在月經(jīng)期間一定要多吃溫性水果，例如蘋果、葡萄等... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)可以吃水果嗎
來月經(jīng)可以吃水果。在月經(jīng)期間盆腔充血，身體內(nèi)的氣血流失比較多，需要適量吃水果，能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的作用。但是在月經(jīng)期間一定要吃溫性水果，也需要吃常溫下的水果，避免經(jīng)常吃涼性水果，也要避免吃放置在冰箱... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)能吃水果嗎
來月經(jīng)可以吃水果。在月經(jīng)期間適量吃水果并不會影響正常的月經(jīng)周期，而且還能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，對身體的健康有好處。但是在月經(jīng)期間需要多吃一些蘋果、葡萄等水果，也可以適量吃荔枝、草莓等水果，避免經(jīng)常... 詳細(xì)»
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