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大米姜紅棗泡水的功效與作用

核心答案:解表散寒、暖中止嘔、溫肺化痰

輔助答案:大米、姜、紅棗泡水具有解表散寒、暖中止嘔、溫肺化痰的功效。解表散寒的功效可用于治療外感風(fēng)寒引起的感冒;而暖中止嘔的功效能有效和中降逆,以及降逆止嘔;溫肺化痰的功效則有助于改善肺寒引起的咳嗽、痰多等不適。

適宜人群:風(fēng)寒表證者、胃氣上逆者

禁忌人群:風(fēng)熱感冒者

不宜同食名稱:魚類

不宜同食原因解釋:大米姜會(huì)破壞魚類中的蛋白質(zhì),會(huì)使其發(fā)生凝固現(xiàn)象,引起消化不良

食用方法的名稱1:泡水

具體食用方法內(nèi)容1:大米炒熟、姜切片,加入開水,再加入紅棗浸泡5分鐘左右,過濾后飲用即可

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