高血壓是生活中常見的慢性疾病，一旦患上高血液，治療起來相當(dāng)棘手。高血壓患者除了要堅持服用降壓藥，還要結(jié)合日常飲食的調(diào)節(jié)，加上合理的運動，提高機體免疫能力才能有效降壓。了解食物對血壓的影響也是一門功課，合理控制飲食可以輔助高血壓的治療。下面為大家介紹幾種適合高血壓患者進(jìn)食的水果。
1、高血壓患者的飲食要十分注意，一不小心吃錯東西，血壓就快速上升，可能會誘發(fā)其他疾病，選擇合適的食物尤為重要。獼猴桃是良好的降壓水果，不僅富含營養(yǎng)物質(zhì)，還能達(dá)到降壓的效果，非常適合高血壓患者食用。
獼猴桃性寒，味甘酸，果汁具有清熱利尿，活血化瘀，消炎止痛，降低血壓，降低膽固醇的作用，多進(jìn)食獼猴桃可以有效緩解高血壓。獼猴桃也適合患有冠心病，動脈硬化的患者食用，常吃獼猴桃可以增強人體抵抗力，有效控制血壓。
2、蘋果是非常健康的水果，可以用來輔助治療多種疾病。原因在于蘋果含有的營養(yǎng)物質(zhì)十分全面，含有多種維生素，果膠，無機鹽，蘋果酸，鞣酸，纖維素等。因為蘋果中還富含鉀鹽，對于高血壓患者調(diào)節(jié)血壓有很大的幫助，還能有效預(yù)防心腦血管疾病。此外，蘋果還具有預(yù)防膽固醇增加的功能，可以有效減少血液中的含糖量，多吃蘋果好處多多。
3、橘子中含有豐富的維生素C，還有多種營養(yǎng)素，對很多疾病都有預(yù)防的功效，可以治療慢性肝炎引起的高血壓，多吃橘子還能提高肝臟的解毒能力，清除體內(nèi)膽固醇，加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，防止動脈硬化疾病。在飯后食用柑橘可以增加食欲，促進(jìn)胃酸分泌，還能消除高血壓引起的消化功能異常。
4、香蕉可以有效預(yù)防高血壓和中分。香蕉中含有豐富的鉀離子，可以促使人體血壓下降，對原發(fā)性高血壓治療效果明顯。香蕉還含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，常吃香蕉可以增強人體抵抗力，同時還能促使患者身心愉悅，有利于病情的治療和康復(fù)。
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心內(nèi)科常見病...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長診治各種急慢...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、心律...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病PTC...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療冠...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心血管疾病的...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治冠...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 外科
擅長：由阜外醫(yī)院派往澳...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 塵肺病科
擅長：擅長職業(yè)性呼吸系...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 結(jié)直腸肛門外科
擅長：痔、瘺、裂、肛周...
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓護(hù)理
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓護(hù)理措施
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓的護(hù)理
-
-
高血壓的飲食
高血壓對身體的危害比較大，很容易引發(fā)其他疾病，患者在飲食上需要注意的事項比較多，除了要少吃鹽之外，還要少吃高脂肪食物、少吃高膽固醇食物、少吃刺激性食物和少喝刺激性酒水，這些食物會讓患者的血壓升高。 詳細(xì)»
-
-
高血壓的日常護(hù)理
高血壓是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，很容易引起并發(fā)癥，如腦梗塞、腦出血等疾病，嚴(yán)重者可危及生命安全，需注意治療，治療方式主要以口服降血壓的藥物為主，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇合適的降血壓的藥物治療，同... 詳細(xì)»
-
-
高血壓護(hù)理有什么
高血壓的護(hù)理辦法主要有：患者在日常要注意適當(dāng)調(diào)節(jié)生活以及飲食方式，盡量不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，進(jìn)行低鹽、低脂等飲食。其次，遵循醫(yī)生指導(dǎo)意見規(guī)范的服用降糖藥物，注意控制好自己的情緒，避免情緒太激動... 詳細(xì)»
-
-
高血壓患者如何護(hù)理
高血壓是一種以動脈收縮壓或張舒張壓持續(xù)升高為特征的綜合征。高血壓根據(jù)病因可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。如果患者被確診為高血壓，就必須及時采取藥物治療，維持血壓的穩(wěn)定。同時，高血壓這類疾病，患者的日... 詳細(xì)»
-
-
高血壓的保健護(hù)理
高血壓是十分常見并且給身體帶來隱患性特別大的一種疾病。中老年人群是高血壓的好發(fā)人群，尤其是肥胖人士，患上高血壓的概率更大。高血壓的治療是十分重要的，不然會容易威脅到自身的生命安全。目前我國的高血壓患者... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號