-
-
趙林 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
跑完步后可以喝陳皮人參水。
陳皮人參水是用陳皮、人參所泡制成的，陳皮、人參屬于兩種中藥材，而且也是藥食同源類的藥物，陳皮具有理氣健脾、寬中燥濕、行氣化痰的功效；人參具有大補元氣、補脾益肺、安神生津的功效，兩者一起泡水喝，上述的功效同時存在，在臨床上常用于大汗淋漓、四肢冰涼等癥狀治療。
所以，跑完步后可以核陳皮人參水。
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長：各種常見精神疾病...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長：抑郁癥、雙相障礙...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長：常見精神疾病特別...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長：對肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合（呼吸與腫瘤）科
擅長：擅長慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻學科精神分裂...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長診治：抑郁癥...
-
-
鄒平中醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：神經(jīng)外科疾病的診...
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
小孩可以喝陳皮水嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
空腹喝陳皮水好嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
跑完步多久后可以喝水
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
跑完步能不能喝水
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
小孩可以喝陳皮泡水嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
生理期能喝陳皮水嗎
-
-
跑完步喝什么水最好
跑步健身是一種方便、經(jīng)濟的鍛煉方式。人們在運動時會出大量的汗，丟失很多的液體，汗液中含有的大量鉀鈣等礦物質(zhì)也隨之流失，致使身體處于疲憊狀態(tài)，所以補水的同時要注意鉀、鈣、鎂、硒等礦物質(zhì)的補充，出汗的時候... 詳細»
-
-
跑完步可以喝什么
跑步是一種有氧或厭氧運動，結(jié)束后不能立刻喝水、蹲下或躺下，應做適當?shù)姆潘蛇\動，如慢走、慢跑。如果跑步流汗量較大，等隔一段時間后，可以及時補充液體，如礦泉水、果汁或是淡鹽水，能夠補充人體流失的水分、鹽分... 詳細»
-
-
跑完步可以吃什么水果
一般來說，在剛跑完步以后，是不可以立即吃水果的。要等到跑步半個小時以后，就可以吃一些水果，比如說蘋果、鳳梨，含有足量的維生素和水分，可以提供運動所消耗的水分和維生素。其次，還可以多吃一些香蕉，因為香蕉... 詳細»
-
-
跑完步可以吃什么水果
一般來說，在剛跑完步以后，是不可以立即吃水果的。要等到跑步半個小時以后，就可以吃一些水果，比如說蘋果、鳳梨，含有足量的維生素和水分，可以提供運動所消耗的水分和維生素。其次，還可以多吃一些香蕉，因為香蕉... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號