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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
艾灸貼能起到輔助減肥的作用，但減肥效果因人而異。
艾灸貼是將艾絨搗碎后制成的膏藥貼，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕的作用。若在足三里穴、關(guān)元穴、天樞穴等穴位貼敷，通過艾灸貼的溫經(jīng)通絡(luò)作用促進血液循環(huán)，還能加快胃腸蠕動，有助于皮下脂肪的分解，具有輔助減肥的作用。對足三里穴、豐隆穴等穴位貼敷后，還能健脾化濕，對濕氣重引起的肥胖有一定改善作用。
但體重明顯超標時，單純貼艾灸貼效果不理想，還需要通過控制飲食、積極運動等，以減少脂肪堆積。穴位貼艾灸貼最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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艾灸能減肥嗎
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肚臍貼能減肥嗎
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中藥肚臍貼真的能減肥嗎
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姜片貼肚臍有什么作用能減肥嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
貼艾灸好嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸貼哪里
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艾臍貼真的能減肥嗎
艾臍貼是模仿艾灸肚臍的方法制作的一種方便的艾貼，使用艾柱艾灸的方法會比較麻煩，特別是會搞得到處都是艾草的煙味，因此有很多人使用艾灸貼來代替艾灸。經(jīng)常貼艾臍貼的人看起來會更加年輕，而且身體很多亞健康的狀... 詳細»
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貼艾灸好嗎
這里指的是艾灸貼，目前艾灸貼是一種比較流行的保健治療作用，適當?shù)倪M行艾灸貼對于人體來說能夠起到活血化瘀、溫經(jīng)散寒的效果。特別是對于女性有痛經(jīng)的患者來說，適當?shù)挠冒馁N能夠起到比較好的治療效果，但是艾灸... 詳細»
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慢走能減肥嗎
慢走是可以達到減肥的作用的，可以消耗熱量，促進脂肪的燃燒。慢走的強度不大，要想消耗更多的熱量，就建議慢走的時間要增長一些，至少要超過30分鐘。晚餐后可以適當?shù)倪M行慢走，一方面促進脂肪的燃燒，同時也可以... 詳細»
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