喝酒前吃橘子、香蕉、胡蘿卜、牛奶、蜂蜜水等能解酒并且保護肝臟，通常需要根據(jù)自身的情況適當?shù)暮取?/p>
1、橘子：當中含有較豐富的水分和膳食纖維成分，對于胃腸道的蠕動能夠起到促進的作用，在喝酒以后對于酒精的代謝能夠起到促進的作用，可以減輕酒精對胃腸黏膜的損傷。
2、香蕉：含有較高的鉀離子，可以幫助穩(wěn)定血壓和舒緩酒精對肝臟的刺激。
3、胡蘿卜：含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，可以保護肝細胞免受酒精損害。
4、牛奶：牛奶當中含有氨基酸和蛋白質(zhì)、果膠等成分，在喝牛奶以后，當中的成分能夠附著在胃腸黏膜壁，對胃腸黏膜壁能夠起到保護的作用，在喝酒以后可以減輕酒精對胃腸黏膜壁的刺激，而且也有助于加快體內(nèi)的酒精代謝，減輕酒精對肝臟的損傷。
5、蜂蜜水：當中含有的水分和氨基酸比較豐富，導致陰道解毒以及促進人體代謝的作用，可以在喝酒以后加快體內(nèi)的酒精代謝，也能夠促進肝臟內(nèi)的毒素排出，對肝臟起到保護的作用。
除此以外，需要掌握好攝入量，要避免一次性的過量攝入。食物僅僅是輔助措施，不能完全替代對肝臟健康的重視和正確的飲酒習慣。最好的方法是適度飲酒，避免過量飲酒對肝臟造成的傷害。如果有酒精依賴問題，應及時求醫(yī)治療。
-
-
喝酒后吃維生素C能解酒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
保護眼睛，吃什么好？
羅銘 副主任醫(yī)師
-
-
保護肝臟的最佳鍛煉方法有哪...
翁勰 主治醫(yī)師
-
-
常吃什么保護心腦血管
李雪萍 主任醫(yī)師
-
-
肝臟損傷吃什么恢復快
朱幼芙 主任醫(yī)師
-
-
丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：領悟“從脾胃論治...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：慢性萎縮性胃炎、...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：師從東直門中醫(yī)醫(yī)...
-
-
丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：結合臨床實踐，運...
-
-
玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)結合治療慢...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：采用中西醫(yī)結合方...
-
-
丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長運用中醫(yī)中藥...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科危急重癥...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化道腫瘤化療、...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：長期從事消化系統(tǒng)...
-
-
北京市回民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：內(nèi)科常見病慢性病...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：長期工作于臨床第...
-
-
喝酒前吃什么藥能解酒
喝酒前一般可以吃保護胃黏膜類、維生素類、利尿劑類等藥能解酒。1、保護胃黏膜類：遵醫(yī)囑服用保護胃黏膜類藥物，可以較好的抑制胃部血管通暢，所以不容易醉，常用藥物有硫糖鋁、鋁碳酸鎂等。2、維生素類：具有維持... 詳細»
-
-
喝酒前吃什么好？喝酒前吃這些食物保護肝臟預防醉酒
喝酒最容易損傷的器官就是肝臟。肝臟是代謝酒精的主要器官，長期喝酒容易導致肝炎，如果是空腹喝酒，對肝臟的損傷非常大，只需要五分鐘的時間，血液中就含有酒精。為了保護人體肝臟，喝酒前適當進食，可以有效緩... 詳細»
-
-
喝酸奶能解酒嗎
酸奶清涼、爽口、營養(yǎng)豐富,對便秘和細菌性腹瀉有預防作用酸奶中的乳酸桿菌和乳酸,有助減輕飽悶、腹脹、消化不良等癥狀。喝酸奶還能降低膽固醇,可預防老年人心血管疾病。因此,常喝酸奶有益健康。但喝酸奶卻不能解... 詳細»
-
-
肝吃什么能保護肝臟
肝臟是人體非常重要的器官，所以養(yǎng)肝也是一個非常重要的話題。養(yǎng)肝怎么進行，我們可以多吃一些綠色的蔬菜，像韭菜，青菜，還有西蘭花等等，還可以多吃一些香菇，黑木耳，平?？梢远嗪纫恍┚栈ú梃坭讲枰部梢云鸬金B(yǎng)肝... 詳細»
-
-
喝酒前吃什么不容易醉？三大解酒技巧送你
據(jù)了解，生活中有許多人都有喝酒的行為，如果經(jīng)常喝酒應酬，那就需要掌握戒酒的一些小妙招，這樣才能避免飲酒過量之后出現(xiàn)醉酒的情況。部分食物在飲酒之前進食往往可以達到解酒的目的，這樣自然就不容易出現(xiàn)醉酒的表... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號