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安晨輝 醫(yī)師 北京市昌平區(qū)益明醫(yī)院 中醫(yī)科
一般情況下，人們到了一定年紀(jì)之后，身體就會開始出現(xiàn)衰老的跡象，如果平時有注重身體的保養(yǎng)，到了一定年紀(jì)之后就開始注重身體的養(yǎng)生，從飲食或者運動等多方面入手，那么人們往往會比較健康和長壽，而且比同齡人看起來要年輕得多。那么，男性有沒有變老，可以通過身體的哪個部位得知呢？
1、頭發(fā)
想要知道男性身體是否正在衰老，可以觀看其頭發(fā)的變化。一般情況下，年輕力盛的男性頭發(fā)會比較烏黑濃密，而且頭發(fā)韌度較高，不容易脫發(fā)或者斷發(fā)。而身體開始衰老的男性，其體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)供給不足，容易導(dǎo)致毛囊功能下降的情況，此時人們就容易出現(xiàn)毛囊萎縮，頭發(fā)花白，脫發(fā)等情況，這些都和男性身體衰老有關(guān)。
2、腿腳
到了一定年紀(jì)之后，男性身體開始慢慢衰老，此時人們可以發(fā)現(xiàn)自己的腿腳開始不利索了。平時的運動能力比較強，長時間行走不會感覺到腿腳不方便或者出現(xiàn)不適感，但是衰老之后，人們的腿部運動能力下降，此時腿部的骨骼或者關(guān)節(jié)突出現(xiàn)了退行性變，因此人們在行走一段時間后，就會感覺到腿部疼痛明顯，這些都和身體衰老有關(guān)。
男性衰老之后，身體哪些器官功能開始下降？
1、消化器官
隨著年齡的增長，男性的身體會開始出現(xiàn)衰老的跡象，此時男性的消化功能開始下降。年輕時胡吃海喝，大魚大肉，一般不會出現(xiàn)明顯的消化道不良反應(yīng)，但是到了一定年紀(jì)之后，部分不良的行為習(xí)慣就容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)消化不良，腹瀉等情況，這些都會身體衰老有關(guān)，此時人的腸胃道功能下降，就容易出現(xiàn)這些不良反應(yīng)。
2、心肺功能
到了一定年紀(jì)之后，男性身體開始衰老，此時男性的心肺功能開始下降。如果平時運動能力比較強，長時間運動不會出現(xiàn)氣喘或者胸悶的癥狀，但是短時間內(nèi)稍微一活動就會大喘氣，甚至出現(xiàn)呼吸急促，心律失常的情況，那么多和身體衰老有關(guān)，此時心臟功能也開始下降了。
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