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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
頸椎疼是頸椎病最常見的癥狀，頸椎病又稱頸椎綜合癥，是增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。引起頸椎疼的原因有脖子長(zhǎng)期勞累受損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致頸椎脊髓或椎動(dòng)脈受壓出現(xiàn)酸痛。頸椎病的表現(xiàn)為韌帶肥厚以及繼發(fā)的椎管狹窄等，壓迫到鄰近的神經(jīng)根及頸部交感神經(jīng)等組織都會(huì)引起頸椎疼。
引起頸椎病的原因
1、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)，若超過(guò)頸部耐量的活動(dòng)，都可加重頸椎的負(fù)荷，特別是在缺乏正確指導(dǎo)的情況下，極易引起頸椎病。
2、不適的睡眠體位，在長(zhǎng)時(shí)間的睡眠狀態(tài)下，頸部處于不適的睡眠體位，極易造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
預(yù)防頸椎病的方法
1、改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)，枕頭的高度要適中，不可過(guò)高或者過(guò)低。
2、定期改變頭頸部的位置，不可長(zhǎng)時(shí)間保持位置不變。工作三十分鐘后，可活動(dòng)頸部，并且抬頭遠(yuǎn)視半分鐘，有利于緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。
3、調(diào)整工作用的桌子，在工作時(shí)可以保證舒適的頸椎環(huán)境，能緩解頸椎前屈以及頸椎間隙內(nèi)壓力。
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懷孕后頸椎疼
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頸椎疼是頸椎病嗎？
頸椎痛是一種由于其他疾病引起的臨床癥狀，一般常見于頸椎病患者身上。但導(dǎo)致頸椎痛的病因并不止頸椎病一種，需要在明確具體原因的情況下進(jìn)行針對(duì)性的處理，才能取得較為理想的效果。 詳細(xì)»
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頸椎疼頭暈惡心
頸椎疼、頭暈、惡心考慮頸椎病引起的頸性眩暈，頸性眩暈為發(fā)作性眩暈，有時(shí)伴有惡心、嘔吐、耳鳴、耳聾、眼球震顫。當(dāng)頭部過(guò)度后仰或轉(zhuǎn)動(dòng)某一方位時(shí)發(fā)生，停止后仰或扭轉(zhuǎn)時(shí)，癥狀消失或明顯減輕，又稱位置性眩暈。首... 詳細(xì)»
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懷孕后頸椎疼
女性在懷孕以后出現(xiàn)頸椎疼痛，絕大部分跟懷孕都沒(méi)有直接的關(guān)系，而要考慮是由于女性頸椎的本身問(wèn)題引起，比如女性長(zhǎng)時(shí)間使用電腦手機(jī)以后，就可能會(huì)導(dǎo)致頸椎局部的疼痛，所以建議孕婦要盡量少使用手機(jī)和電腦，而應(yīng)該... 詳細(xì)»
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