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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
鐵觀音屬于烏龍茶類型，是半發(fā)酵茶類。鐵觀音富含豐富的的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿等物質(zhì)，鐵觀音茶是一種天然飲料，也具有美容保健功能。鐵觀音有多種營養(yǎng)成分和藥效成分，能清心明目，殺菌消炎，養(yǎng)顏減肥和延緩皮膚衰老。同時也能消出血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。鐵觀音有明顯高于其他茶類的有機化學(xué)成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等。鐵觀音主要產(chǎn)為：福建，廣東、臺灣。鐵觀音都有哪些功效？
鐵觀音的功效：
1、抗衰老作用
鐵觀音中含有多酚類化合物能防止過度氧化和嘌呤生物堿，能間接起到清除自由基的作用，達(dá)到延緩衰老的目的。
2、清熱殺菌
鐵觀音中所含的咖啡堿可以加快能量從人體內(nèi)排出，夏天經(jīng)常飲鐵觀音可以讓人產(chǎn)生涼爽感。鐵觀音中的茶多酚與蛋白質(zhì)中的細(xì)菌相遇時可以將蛋白質(zhì)凝固使細(xì)菌因凝固而死亡，達(dá)到了殺死細(xì)菌的效果。
注意事項：
鐵觀音茶葉本身無毒，副作用極少。但是過量飲茶，對身體健康是不利的。過量飲用鐵觀音，容易造成脾胃受寒，食欲不振從等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)嘔泄、渴癥等癥狀。同時，不可空腹飲用茶水，會導(dǎo)致茶水直接進(jìn)入腎經(jīng)，從而傷害腎臟。
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鐵觀音屬于烏龍茶嗎
茶葉是中國的一張名片，中國的茶葉也是享譽世界的聞名。很多人都喜歡喝茶，也帶動了很多外國人對中國茶葉的喜愛。中國茶葉的清香沁人心脾。其中鐵觀音是中國的十大名茶之一。原產(chǎn)地是在福建省泉州市安溪縣內(nèi)，鐵觀音... 詳細(xì)»
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鐵觀音禁忌
說起茶，大部分人都知道鐵觀音，它不僅具有一般茶葉的保健作用，而且還具有抗衰老等作用。所以日常喝鐵觀音對人體健康有很大的幫助。但是凡事都是有利有弊的，因此鐵觀音也有相應(yīng)的一些注意事項和禁忌，下面就來說說... 詳細(xì)»
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高血壓能喝鐵觀音茶嗎
高血壓患者喝鐵觀音沒有特別的禁忌，不要喝太濃的茶即可。濃茶可能會引起血管收縮，導(dǎo)致血壓波動幅度過大。淡茶可以適當(dāng)飲用。高血壓患者人群在日常生活中可以主要喝淡茶或白開水，但盡量不要喝咖啡、奶茶和可樂等飲... 詳細(xì)»
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鐵觀音茶有哪些功效與作用
鐵觀音茶主要生產(chǎn)于福建省泉州市安溪縣，鐵觀音是屬于烏龍茶類的，是中國的十大名茶之一。鐵觀音是處于綠茶與紅茶之間，是半發(fā)酵型的茶，鐵觀音還具有“觀音韻”，也就是清香雅韻。鐵觀音除了具有普通茶葉的保健功能... 詳細(xì)»
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