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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
美白皮膚的方法有很多，首先應(yīng)先去除角質(zhì)、白醋美白、牛奶美白、三七粉美白、美白淡斑面膜等，都有美白的效果，平時(shí)能配合食療美白，同時(shí)要注意出門(mén)涂抹防曬霜。也可在家中用天然材料自己制作面膜，可以用新鮮水果，蔬菜、雞蛋、牛奶、蜂蜜等來(lái)制作面膜。
一、什么面膜可以美白
1、香蕉泥面膜，將香蕉搗碎成糊狀然后涂抹，含有豐富的維生素和微量元素，如鈣和鉀，對(duì)肌膚很有利。
2、絲瓜汁面膜，含有多種維生素，具有很強(qiáng)的美白作用，長(zhǎng)期使用可以讓肌膚細(xì)膩白皙，適合所有膚質(zhì)使用。
3、櫻桃汁面膜，富含維生素，可以讓皮膚紅潤(rùn)，拉伸皺紋，適合干性皮膚和老化角質(zhì)使用。
二、美白吃什么好
1、西紅柿，西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素B，而維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，減少黑色素的沉積，所以經(jīng)常吃西紅柿可以美白肌膚，淡化斑點(diǎn)的效果。
2、櫻桃，櫻桃含有豐富的鐵。櫻桃含有豐富的維生素C，可以滋潤(rùn)美白肌膚，抵抗黑色素的形成，櫻桃中含有的果酸可促進(jìn)角質(zhì)層、紅血絲的形成，讓肌膚變的紅潤(rùn)白皙。
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吃什么可以讓皮膚變白細(xì)膩
李小莎 副主任醫(yī)師
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吃什么可以讓皮膚變白變好
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坐月子如何讓皮膚變白
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怎么樣讓皮膚變白
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怎么讓皮膚變白
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
怎么樣才能讓皮膚變白
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怎么樣才能讓皮膚變白
美白和保濕的方法要對(duì)而且要順其自然，因?yàn)槊總€(gè)人皮膚中含有的色素量取決于遺傳，美白是一項(xiàng)長(zhǎng)期護(hù)理工作，盡管很麻煩，但仍有很多女性花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行護(hù)理，其中，面膜使用更多，當(dāng)然，面膜效果雖好，但使用方式不... 詳細(xì)»
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怎么樣皮膚才能變白
在當(dāng)代社會(huì)，物質(zhì)已經(jīng)無(wú)法滿足人們的需求，人們開(kāi)始更加注重自己的形象，例如把皮膚變白。一白遮千丑，這句話充分說(shuō)明了白皮膚對(duì)人的整體顏值的重要性，不少愛(ài)美之人都想擁有白皮膚，除了遺傳基因之外，還可以通過(guò)后... 詳細(xì)»
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讓皮膚變白的日常護(hù)理
人的皮膚之所以黑，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。同常在人的表皮基層細(xì)胞間，分布著黑色素細(xì)胞，含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經(jīng)過(guò)一系列的代謝過(guò)程，最后便可生成黑色素。其中人們身體的... 詳細(xì)»
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吃什么可以讓皮膚變白細(xì)膩
可以通過(guò)口服煙酰胺、維生素C等讓皮膚變白且細(xì)膩。煙酰胺是輔酶I和輔酶Ⅱ的重要結(jié)構(gòu)，這些酶參與糖、蛋白質(zhì)、脂肪的新陳代謝，能夠抑制黑色素的表達(dá)，更重要的是影響黑素顆粒的轉(zhuǎn)運(yùn)，減少角質(zhì)細(xì)胞中的色素，從而起... 詳細(xì)»
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怎么樣讓視力恢復(fù)
眼睛視力下降是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，眼睛視力下降主要是由于用眼習(xí)慣不好的近視，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，眼睛視力突然出現(xiàn)下降的情況，可能是由于眼睛出現(xiàn)了眼底疾病或者是白內(nèi)障導(dǎo)致的癥狀，需要根據(jù)具體的... 詳細(xì)»
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