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  • 早晨空腹喝蜂蜜水減肥是真的嗎?

    專家回答:你好,晨起空腹喝蜂蜜水,能夠促進腸道蠕動,增加排泄,能起到減肥的作用,但是需要控制住飲食,減少熱量的攝入,避免吃一些糖分大的食物,避免吃一些油炸的食物,少吃主食,多吃一些新鮮的蔬菜。另外還需.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 打完預(yù)防針有什么反應(yīng)?

    專家回答:你好,首先來說打完針24小時之內(nèi)不能洗澡,超過24小時的話,一般來說洗澡是沒有問題的,這是第一點,第二天有的打完預(yù)防針以后,局部可能有一些破潰的情況,但是要注意不是特別顯著,而且如果孩子出現(xiàn).... 詳細»

    王超
    王超 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
  • 打完預(yù)防針飲食注意?

    專家回答:打完預(yù)防針后,建議寶寶半小時內(nèi)不能吃東西。其次,寶寶一天內(nèi)不能洗澡。寶寶應(yīng)該多喝水,多吃新鮮水果,營養(yǎng)必須均衡合理。另外,需要注意腹部保暖,避免著涼,還要保證充足的睡眠時間。在打預(yù)防針后,寶.... 詳細»

    王超
    王超 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
  • 體檢之前不能吃什么?

    專家回答:你好,如果要做全身體檢最好什么東西都不要吃,刷完牙、洗個臉就去醫(yī)院,帶好早餐,因為做肝功能、血脂等抽血檢查吃了東西以后可能對結(jié)果產(chǎn)生影響,還有血糖最好先查空腹血糖,如果空腹血糖有問題再做糖耐.... 詳細»

    齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
  • 體檢抽血對身體的影響是?

    專家回答:你好,一般來說基本上體檢都會檢查血常規(guī),所以說你如果有貧血的話,肯定是會檢查出來的,正常的抽血的話那么這種血常規(guī)只抽兩毫升的血液,一般對你影響不大的,但是你的這個檢查結(jié)果明顯可能會有異常,那.... 詳細»

    齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
  • 減肥通便的食物有哪些?

    專家回答:你好,減肥通便的食物是一些膳食纖維含量高的食物,如紅薯,芹菜,菠菜,白菜,火龍果,西瓜,柚子,冬棗等。減肥期間除了控制住飲食,減少熱量攝入以外,還要增加體育鍛煉,增加熱量的消耗,脂肪的分解。.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 穿負重背心可以減肥嗎?

    專家回答:你好,這種情況下,雖然是你的這個消耗量增加,但是能不能起到一定的減肥作用,還需要根據(jù)情況,也就是說你只是被動的增加一些,然后你其他的沒有什么改變的話,那么一般來說可能效果就不是很好,如果你在.... 詳細»

    劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
  • 例假期間怎樣減肥?

    專家回答:月經(jīng)期間要加強鍛煉,促進脂肪的消耗,低鹽、低脂肪飲食,多吃蔬菜,少吃高熱量的食物,如油炸食品、糖果、巧克力、面包等甜點。在這期間體內(nèi)的新陳代謝相對比較慢,可以多喝一些溫水加速身體的新陳代謝,.... 詳細»

    張月美
    張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
  • 晚飯吃蘋果能減肥嗎?

    專家回答:想要減肥的話,晚上盡量不進食食物,少量的進食蘋果,低糖的蘋果,或者是黃瓜西紅柿,綠葉蔬菜,不進主食可以達到一定的減肥目的,但是也要結(jié)合其他措施來咋減肥比如加強鍛煉,每天保持兩個小時以上的體育.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 喝什么粥減肥最快最好?

    專家回答:平時適當?shù)亩嗪纫恍┲?,對于減肥是有一定的好處的,但并不是說喝粥就一定能達到減肥的效果,還是需要配合其他方面飲食的調(diào)理,同時配合運動鍛煉,這樣才能夠達到更好的療效的,電視上面主要就是注意不能吃.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 嬰兒預(yù)防針可以推后打嗎?

    專家回答:嬰兒防疫針是可以退后打的,但是不可以提前打,后期補上就可以了,打預(yù)防針的同時一定要注意孩子是不可以有濕疹感冒等一系列的炎癥發(fā)生,平時的時候一定要注意好孩子的精神狀態(tài)問題,如果是有炎癥的情況接.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 普通彩超和四維的區(qū)別是什么?

    專家回答:普通彩超和四維彩超的區(qū)別是,普通彩超只能做出嬰兒的一些正常的發(fā)育和活動,而四維彩超能做出兒童的一些畸形,可以說四維彩超,比普通彩超更先進一些,準確率更高一些,懷孕一般應(yīng)該是20到24周之間做.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 站著吃飯可以減肥嗎?

    專家回答:您好在那吃飯有利于吞咽及胃部食物向腸腔內(nèi)輸送,因為營養(yǎng)的吸收,是靠小腸,所以站著吃飯并不能起到減肥的作用,減肥是要靠控制飲食、增加運動量,特別是控制高脂肪、高糖類食物,特別是晚餐,盡量少吃或.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 冬天跳繩減肥多久見效?

    專家回答:你好,首先來說多長時間見效,根據(jù)每個人的情況而有所不同,那么你畢竟是進行運動了,那么一般情況下幾天之后應(yīng)該會有一定的效果的,但是要知道一點就是如果是單純的跳繩運動的話,有可能會對你的這個,你.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 做一套全身的體檢價格多少?

    專家回答:全套的體檢價格差異是比較多的,一般在1000到3000元不等的。所以需要根據(jù)自身的情況安排一些比較詳細的檢查會比較好,平時不要熬夜,也應(yīng)該多吃低熱量的食物,可以進行血尿常規(guī),血壓,包括生化全.... 詳細»

    齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
  • 生理期如何減肥最有效呢?

    專家回答:你好首先來說要看一下你在生理期之前是否已經(jīng)進行減肥了,如果你之前一直已經(jīng)進行減肥,并且采取飲食和運動的方式的話,那么這種情況下你飲食還是維持原有的狀態(tài)不變,那么運動的話一定要減少量,其實你可.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 彩超跟四維有什么區(qū)別?

    專家回答:彩超和四維是有一定的區(qū)別,因為是維彩超,觀察得更加仔細,更加的立體,可以看到孩子的面目,手指以及四肢,普通的彩超是沒有辦法更加立體的看到,正常的體檢的話建議是需要做一下B超檢查,而且懷孕一個.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 晚飯不吃吃水果減肥嗎?

    專家回答:你好,用吃水果的方式來代替晚餐,能起到減肥的作用,但是得需要一個長期堅持的過程,建議吃一些熱量低的水果,如黃瓜,西紅柿,胡蘿卜等,另外還可以吃水煮青菜來代替晚餐,起到減肥的作用,如水煮白菜,.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 大肚子貼減肥有效果嗎?

    專家回答:任何減肥藥物或者是膏藥,一般來說效果都是特別差的,最好的減肥方法是限制飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩的肉類,然后每天積極的鍛煉,大部分患者堅持一段時間之后癥狀都可以得到有效的改善,減肥貼的話效.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
  • 大姨媽期間減肥快嗎?

    專家回答:你好,一般來說這種減肥方式是不科學(xué)的,其實一般來說如果是在月經(jīng)期間,你撫墻本身來說會有一種充血的狀態(tài),那么月經(jīng)之后有可能就會出現(xiàn)體重下降,但是這種跟減肥沒有什么關(guān)系,在月經(jīng)期間我建議你還是維.... 詳細»

    張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院