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減肥能吃水煮魚嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你說的情況，如果減肥的話，吃水煮魚是沒有問題的，魚肉富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量特別少，不會(huì)影響減肥。如果你想減肥的話建議一定要合理安排飲食，早晨要吃好，中午吃飽，晚上盡量少吃，可.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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五行針減肥法效果怎么樣？
專家回答：如果比較肥胖，可以通過飲食減肥，也可以通過中醫(yī)針灸理療減肥，還可以通過五行針減肥，不要隨便服用減肥的藥物，因?yàn)椴糠秩朔脺p肥藥物后會(huì)出現(xiàn)心慌氣短，失眠多夢或者昏迷的癥狀，平時(shí)想要減肥可以多運(yùn).... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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減肥晚上肚子餓怎么辦？
專家回答：你好，首先來說，如果想要進(jìn)行減肥的話，那么控制飲食，這種也要實(shí)行適當(dāng)?shù)目刂骑嬍尘涂梢?。晚飯的話可以少吃或者不吃，但是早餐和午餐的話一定要吃，餓肚子的話那么可以吃一些能量比較低的，但是可以解餓.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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減肥時(shí)早餐應(yīng)該吃什么？
專家回答：備孕期間盡可能不要減肥，備孕期間要營養(yǎng)全面，這樣才能使寶寶更好的健康發(fā)育。飲食方面可以適當(dāng)調(diào)整，可以喝低脂的牛奶，吃全麥的面包，能量相對比較低，也可以吃雞蛋，不要吃一些像油脂，油炸類過多的食.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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打預(yù)防針拉肚子怎么辦呢？
專家回答：打完預(yù)防針以后還是要拉肚子的話，如果腹瀉嚴(yán)重可以給孩子口服一些止瀉的藥物進(jìn)行治療，在治療期間要給孩子多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)缺少的水分，預(yù)防脫水情況發(fā)生。建議這段時(shí)間內(nèi)要注意給孩子護(hù)膚保暖及飲食上要.... 詳細(xì)»
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鹽水灌腸減肥怎么做？
專家回答：如果是因?yàn)楸忝匦枰^察的話，這種情況多數(shù)是用軟皂進(jìn)行灌腸，用軟皂化水以后從肛門灌進(jìn)去就可以了，如果是因?yàn)槲改c炎進(jìn)行灌腸治療的話，需要將一些藥物放在里面，然后灌腸。一般是需要保留住藥物的，也稱.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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晚飯只吃菜能減肥嗎？
專家回答：減肥最科學(xué)有效的辦法是長期限制食物的攝入，每天堅(jiān)持大量的活動(dòng)，堅(jiān)持三個(gè)月以上的時(shí)間，所以說晚飯單純吃菜的話，可能減肥效果并不是特別好，需要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)1到2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，同時(shí)堅(jiān)持三個(gè)月.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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減肥吃哪些粗糧比較好？
專家回答：您好，您說的情況是生完孩子胖了20斤，現(xiàn)在孩子也不吃奶了，所以想減肥，像您說的這種情況，建議進(jìn)行健康減肥的方法，主要是通過飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和運(yùn)動(dòng)來改善，在飲食上要注意避免吃過于油膩的食物，多吃含.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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來事怎么減肥最好？
專家回答：女性月經(jīng)期本身腸胃功能欠佳，一般經(jīng)期需要清淡飲食的，避免各種油膩油脂油炸的食物，生冷，辛辣，刺激性食物也需要控制攝入，需要少量多餐，吃些清淡的食物，這樣就有助于減肥的，而且經(jīng)期腸胃功能吸收效.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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產(chǎn)后媽媽怎么減肥？
專家回答：產(chǎn)后的媽媽變胖是屬于正常的現(xiàn)象，是不建議服用減肥藥物以及減肥茶，因?yàn)樗鼈兊母弊饔锰貏e大了，而且還會(huì)導(dǎo)致一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，有些人吃了減肥藥之后是會(huì)出現(xiàn)厭食的癥狀，建議可以通過運(yùn)動(dòng)加控制飲食的方.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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吃酚酞片能減肥嗎？
專家回答：你好，酚酞片是一種瀉藥，主要是用來治療便秘的，會(huì)對胃腸功能造成影響，不建議長時(shí)間吃，所以如果是減肥的話不建議吃酚酞片，減肥首先是要控制好飲食的，不要吃油脂含量高的食物及辛辣的食物等，飲食要清.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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蜂蜜怎么喝減肥？
專家回答：蜂蜜具有潤滑腸道，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，所以如果服用得當(dāng)?shù)脑?，確實(shí)有一定的減肥功效。平時(shí)建議在空腹的時(shí)候喝一杯比較淡的蜂蜜水，然后最好是椴樹蜜。但是要注意，蜂蜜的含糖量也是非常高的，所以如果.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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做體檢可以吃早餐嗎？
專家回答：這個(gè)是空腹的情況及時(shí)到醫(yī)院選擇體檢的，一般常規(guī)體檢也是要求空腹8個(gè)小時(shí)以上，所以根據(jù)自己的情況合理的安排看一下，但是建議避免勞累即可的，建議觀察大小便等是否正常， 一般肝腎功能等篩查都是需要.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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體檢報(bào)告多少錢？
專家回答：一般做一套體檢費(fèi)用是不一樣的，因?yàn)椴煌捏w檢套餐里面的檢查項(xiàng)目是不同，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有所差異。一般體檢的套餐有500到1000元之間都有的，那么根據(jù)自己不同的情況，去醫(yī)院的體檢中心，選擇適合自.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
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減肥能吃烤鴨嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你的情況，最近在減肥的話就建議不要吃烤鴨了，因?yàn)闊居驼惖氖称返闹竞蜔崃渴翘貏e大的，不利于減肥。減肥最有效的方法就是控制飲食，然后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食的量要控制，不能吃的太飽，更.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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腹部減肥最有效的方法是什么呢？
專家回答：你好，腹部減肥屬于局部減肥，可以考慮中醫(yī)的針灸及推拿減肥或者中醫(yī)的埋線刺激穴位減肥，比較安全，減肥需要配合控制飲食和運(yùn)動(dòng)治療，尤其是含熱量比較高的食物需要限制攝入量，貴在堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)方式有瑜伽.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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寧波星期天醫(yī)院能體檢嗎？
專家回答：你好，如果說想要做一些入職體檢的話，那么這種一般來說每個(gè)地區(qū)都有相應(yīng)的醫(yī)院進(jìn)行這個(gè)套餐。你的這種情況，我建議可以提前去醫(yī)院咨詢或者打電話咨詢一下，看看他們周末有沒有相應(yīng)的工作人員，因?yàn)椴糠轴t(yī).... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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去醫(yī)院體檢掛什么號(hào)？
專家回答：現(xiàn)在醫(yī)院一般都有專門的體檢科，如果有體檢科，那就到體檢部門進(jìn)行掛號(hào)就可以的，但是如果沒有體檢科，主要是要到內(nèi)科進(jìn)行體檢，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇相應(yīng)的體檢項(xiàng)目。通常情況下主要包括一般的體.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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經(jīng)期后如何快速減肥？
專家回答：在月經(jīng)期剛剛過去以后不能盲目的減肥。大多數(shù)情況下需要檢查有沒有貧血，或者是身體虛弱，尤其是月經(jīng)期剛剛結(jié)束，容易引起貧血，建議還是注意休息，不要盲目的減肥，必須要加強(qiáng)營養(yǎng)才可以在這個(gè)時(shí)間，如果.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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引產(chǎn)后如何減肥？
專家回答：引產(chǎn)以后，由于活動(dòng)減少，飲食的改變，體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，可以導(dǎo)致發(fā)胖。首先要飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，控制糖分和高熱量食物的攝入，減少點(diǎn)心和零食的攝入，每天可以晚飯后適當(dāng)散步半小時(shí)，可以.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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