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吃辣椒就流鼻子怎么回事
專家回答：這個主要是由于體內(nèi)火氣比較旺，然后吃完辣椒之后就會造成火氣更旺，就容易出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。如果是火氣比較旺的人，在平常的生活中盡量不要吃這一類刺激的食物，而且要調(diào)整一下自己的飲食，盡量多吃一些.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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酸奶會脹氣
專家回答：酸奶喝多的話是比較容易出現(xiàn)脹氣的，所以要注意適量，一般建議一天喝一瓶酸奶就可以，酸奶營養(yǎng)價(jià)值比較高，而且還有潤腸通便的作用，也能夠調(diào)理胃腸道菌群，但是一定要注意，不要空腹喝酸奶，在空腹的時候.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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男孩不長高怎么辦
專家回答：你好，有的孩子生長發(fā)育相對遲緩，一些問題也不是太大，只要孩子平時多樣化飲食，不偏食不挑食，在運(yùn)動方面加強(qiáng)，那么就不是問題，最主要的是父母雙方身高如果比較矮的話，那么孩子是沒有辦法長高的，這是.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶八個半月什么都吃為什么最近都不長肉
專家回答：孩子處于生長發(fā)育的重要時期，除了添加一些輔助食物之外，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┠谭壑惖?，有助于促進(jìn)孩子生長發(fā)育，然后定期的更換輔助食物，多吃些蔬菜，水果，雞蛋，瘦肉，這些都是可以的，定期的運(yùn)動鍛.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶一天的維生素量
專家回答：寶寶一天的維生素量具體多少還是要因人而異的，是沒有辦法一概而論的，是需要根據(jù)寶寶的年齡，還有身高和體重等來進(jìn)行推算的。想要給孩子補(bǔ)充維生素，平時就要多吃一些水果和蔬菜，尤其是水果含有維生素C.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兩歲寶寶補(bǔ)鈣需要吃什么鈣比較好呢
專家回答：可以直接吃小兒專用的鈣片，效果還是比較不錯的，因?yàn)檫@種鈣片無論從外形和口感上面都迎合了小孩子的喜好，所以孩子比較愿意吃。另外也可以給孩子喝一些液體的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，一般液體補(bǔ)鈣產(chǎn)品里面還能夠補(bǔ)鋅和.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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食欲正常體重正常大便偏軟是怎么回事
專家回答：食欲、體重正常但是大便偏軟是正常的，不用太擔(dān)心，如果不放心可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查來治療。要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食，多補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃新鮮水果、蔬菜，可以補(bǔ)充微量元素和維生素。如果覺得消化.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減少飯量會瘦嗎
專家回答：正常情況下減少飯量可以讓胃部變小，至于能否變瘦需要根據(jù)實(shí)際情況來看。如果減少飯量的同時還攝入一些高脂肪高熱量的食物的話，這是不會起到減肥的作用。如果想要減肥可以少吃過于油膩的食物，最好是多吃.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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維生素和鐵劑能不能一起吃
專家回答：如果是維生素c和鐵劑是可以一起服用的，因?yàn)榫S生素是能夠促進(jìn)鐵劑的吸收，生活中不要盲目的給孩子亂補(bǔ)充，應(yīng)該先給孩子查一下微量元素和維生素元素的具體含量，確定缺乏的時候在幾次確定缺乏的時候再及時.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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天天吃糙米能減肥嗎
專家回答：不能減肥的，減肥一定要從飲食上做出控制，或者是長期的鍛煉，這樣才可以瘦下來，平時不要吃得過多過飽，一定要按時按量的去吃，要細(xì)嚼慢咽的吃。如果吃的太多了，可能熱量代謝不了，就會形成脂肪的堆積。.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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嬰幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該補(bǔ)多久
專家回答：一般情況下，補(bǔ)鈣的時間不用過長，通常補(bǔ)鈣療程為3到6個月之間，而且如果腸胃功能比較差的嬰兒，可以適當(dāng)?shù)目s短補(bǔ)鈣的時間，以免長期補(bǔ)鈣刺激到腸胃粘膜，從而加重胃腸不適的癥狀。如果部分嬰兒對鈣劑吸.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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木瓜燉牛奶可以減肥
專家回答：木瓜燉牛奶沒有辦法幫助減肥，這種說法也沒有任何的科學(xué)依據(jù)，但是木瓜確實(shí)有豐胸的作用，但是具體的效果也是要因人而異的，如果您想要減肥的話，最好是喝脫脂牛奶，注意好自己的飲食，要保證三餐規(guī)律，但.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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天天吃胡蘿卜能減肥
專家回答：吃胡蘿卜是可以起到一個減肥的效果的，對人的身體是沒有傷害的，而且還可以補(bǔ)充身體里的維生素，對身體健康是很有好處的，因?yàn)楹}卜本身就含有大量的維生素，如果要減肥的話，最好還是要依靠控制飲食和做.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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5歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
專家回答：5歲孩子的身高一般在110公分~120公分左右，體重一般在14公斤~24公斤左右，但是孩子的身高和體重和孩子的性別，還有平時的生活和飲食習(xí)慣等等都具有一定的關(guān)系，有的孩子相對來說發(fā)育的比較早.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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月經(jīng)來了能吃蘋果
專家回答：來月經(jīng)的時候是可以吃蘋果的，吃蘋果并不會對月經(jīng)造成任何影響的，但是在來月經(jīng)的時候盡量注意注意不要吃一些寒性的水果，像柿子一類的水果盡量不要吃，而且在月經(jīng)期間也是需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣減掉肚子上的多余的皮
專家回答：應(yīng)該采取運(yùn)動的方式，能夠讓多余的脂肪進(jìn)行的燃燒，也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨崂倪\(yùn)動可以選擇瑜伽，因?yàn)樵谶\(yùn)動的過程中能夠有效的起拉身型，也可以起到緊致肌膚的作用，這樣就可以使局部的皮膚變得更加緊致。在.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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多吃五谷雜糧可以通大便嗎
專家回答：你好，多吃五谷雜糧，確實(shí)對大便不暢可以起到一定的改善作用，另外建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，肉類食物，油炸食物盡量不要去吃，因?yàn)檫@些食物吃多了的話，更容易造成便秘。另外平時有時間就要.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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腸胃不好引起肥胖怎么辦
專家回答：對于這種情況，一般是需要調(diào)理一下腸胃的，首先腸胃不好，平時不要吃辛辣刺激類以及生冷類的食物，因?yàn)檫@些食物都有可能造成消化不良，其次平時不要吃的過多，多吃一些比較好消化的食。，除此之外還應(yīng)該適.... 詳細(xì)»
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- 趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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寶寶頭發(fā)黃要查微量元素
專家回答：頭發(fā)發(fā)黃考慮有可能是由于缺鈣或者是缺乏微量元素鋅所引起的，也可以給孩子檢測一下具體缺乏的數(shù)值，如果孩子缺鈣和缺鋅的情況相對比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)氖褂闷咸烟撬徜\或者是葡萄糖酸鈣口服液來進(jìn)行補(bǔ)充，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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月經(jīng)期體重會增加還是減少
專家回答：月經(jīng)期體重可能會增加。月經(jīng)前，由于身體的變化，會出現(xiàn)水腫，還會脾氣暴躁、貪睡、長痘等。建議不要吃辛辣和太冷的食物，也不要吃太多甜食，保持正常睡眠，保持好心情，避免感冒。為了避免感染，清潔外陰.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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