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寶寶快2歲了吃什么補(bǔ)鈣鐵鋅的好
專家回答：你好，如果想要給孩子補(bǔ)鋅的話，可以吃一些動物，內(nèi)臟，瘦肉，魚類，還是缺鐵，可以吃一些阿膠紅棗，動物內(nèi)臟。缺鈣的話，多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，葡.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥一天吃幾個雞蛋好
專家回答：減肥一天吃一個雞蛋就可以了，減肥就是需要注意每天的營養(yǎng)攝入的營養(yǎng)一定要攝入夠，這樣才能夠保證有充足的體力來進(jìn)行運(yùn)動，才能夠達(dá)到瘦身的目的，而且減肥如果是雞蛋吃的比較多，也可能會造成便秘，每天.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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木耳泡多長時間合適
專家回答：木耳很快就可以泡透，用完水一般幾分鐘就泡透了，木耳要現(xiàn)泡現(xiàn)吃，不要放的時間太長了。泡透的木耳要在8小時以內(nèi)吃了，時間長容易對身體有損傷。吃時間長了的木耳有可能會引起中毒，惡心，嘔吐，腹痛，腹.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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米酒發(fā)酸還能喝嗎
專家回答：盡量還是不要喝了，具體還是要看是什么樣的情況，如果味道比較大的情況下，為了身體健康少喝一些，在儲存的過程當(dāng)中還是要注意，盡量避免陽光直接暴曬這樣的一些產(chǎn)品，還是要注意盡早的喝完是比較好的，平.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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11歲兒童正常身高體重是多少
專家回答：11歲的男孩子的正常身高在146厘米左右，體重在35公斤左右。如果孩子的身高只有1米2而體重有90斤的話，這種情況是身高過矮，體重屬于偏胖型的，建議帶孩子去內(nèi)分泌科去做一些相關(guān)檢查，看孩子的.... 詳細(xì)»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥飲食控制應(yīng)注意什么問題
專家回答：對于減肥的患者在飲食方面的控制，對于高熱量高脂肪類的食物盡量的要少吃，還有一些辛辣刺激性的食物，很容易引起攝入量過多的現(xiàn)象，應(yīng)該選擇清淡的飲食，多吃粗糧以及粗纖維的食物，在飲食方面控制的同時.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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4周歲半女寶寶身高體重應(yīng)該是多少了想知道
專家回答：正常的身高應(yīng)該在94厘米到110之間，體重大約在13千克到21千克之間。假如寶寶的身高體重在這個范圍內(nèi)，那么說明發(fā)育并沒有什么問題。如果身體偏胖，可以適當(dāng)?shù)纳俪孕└咧靖邿崃康氖澄?，因?yàn)檫@類.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃毛豆可以減肥嗎
專家回答：吃毛豆是不可以減肥的，通過吃東西來進(jìn)行減肥都是不靠譜的，所以想要減肥還需要通過運(yùn)動，因?yàn)橥ㄟ^運(yùn)動之后是能夠使體內(nèi)多余的脂肪燃燒掉，只要是脂肪燃燒掉之后就能夠瘦下來，而且減肥是一個長期的過程，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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一歲半的寶寶需要一直補(bǔ)鈣嗎
專家回答：如果孩子有缺乏的情況下可以一直進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，但是也要定期的做一些相關(guān)的檢查，如果有缺乏的情況下補(bǔ)充，不缺乏的情況下不能過量的補(bǔ)充，過量的補(bǔ)充，身體也不吸收也是一種浪費(fèi)，對身體也是一種傷害，.... 詳細(xì)»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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吃的太油膩了很難受怎么辦
專家回答：這種情況就需要多喝一些溫開水，可以有效的排脂，最近飲食一定要注意清淡一些，最好是多吃一些水果和蔬菜，像您孩子目前這個年齡也正處于生長發(fā)育期間，經(jīng)常吃的過于油膩，不利于身體健康，而且很有可能會.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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紅糖好還是黑糖好
專家回答：最好是喝紅糖或者是喝個膠紅糖，這樣能夠很好的幫助驅(qū)寒，對于改善肚子疼的情況有一定的幫助。也可以喝益母草水，在來月經(jīng)的時候一定要注意做好保暖工作，不能吃生冷寒涼的食品，特別是冰飲料或者是雪糕，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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月經(jīng)前幾天減肥不掉秤的是怎么回事
專家回答：月經(jīng)前幾天減肥不掉秤是正?，F(xiàn)象，這是因?yàn)樵谠陆?jīng)前期體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，從而導(dǎo)致水鈉滯留體內(nèi)，所以在月經(jīng)期間即使不減肥，經(jīng)期結(jié)束后體重也會下降?？墒且⒁庠陆?jīng)期間不可以減肥，因?yàn)樵陆?jīng)期間體.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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晚上餓吃什么減肥
專家回答：你好，要想減肥，晚上10:00左右最好不要吃任何東西，減肥一日三餐熱量控制在2100卡路里左右，不能夠太低，也不能夠太少，如果太少了饑餓感非常強(qiáng)，人是非常難受的，另外不能夠吃零食，不要吃甜性.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兒童微量元素檢測中含鉛121是否正常
專家回答：兒童微量元素檢測中含鉛121通常是不正常，是屬于偏高狀態(tài)，如果鉛含量超標(biāo)兒童可能會表現(xiàn)為食欲不振和腹部疼痛，并伴有失眠和學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，而且還會引起記憶力減退。含鉛高還可能會影響營養(yǎng)元素和吸收.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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上牙床長個包怎么回事
專家回答：上牙床上長了個包可能是急性根尖周膿腫，牙周膿腫，慢性根尖周炎的瘺口等，如果慢性根尖周炎，可以吃一些消炎藥，來緩解牙周帶來的疼痛感，也可以吃點(diǎn)止疼藥，但是不可以吃多，同時在這期間注意不要吃腥辣.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兒童如何增肥
專家回答：想要要讓孩子長肉，首先要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適量的進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動量如果太過劇烈的話，會加重身體的消耗，也不容易長肉，另外在飲食方面一定要少吃多餐，千萬不能夠暴飲暴食，對于一.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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一直不長個子是什么原因
專家回答：一直不長個子這個和孩子的營養(yǎng)吸收是有很大的關(guān)系的，雖然小孩子的飯量不錯也不挑食，但是如果孩子的吸收不好，就很容易造成孩子缺少微量元素，這種情況下建議帶著孩子先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是由于吸收不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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對于挑食的孩子該怎么辦
專家回答：這種情況下，要控制一下孩子喝飲料和吃零食的量，吃零食太多的話是比較不愛吃飯的，通過控制以后能夠很好的幫助緩解，平時也可以給孩子喝一些益生菌，這樣能夠加快腸胃的蠕動，也能夠幫助消化，這樣對于改.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃維生素c能喝茶葉水
專家回答：吃維生素C期間不能同時喝茶，有可能會影響藥物的吸收和利用?？梢允褂脺厮€真是冷開水送服，維生素C不穩(wěn)定，受熱之后會分解。平時要多吃新鮮水果和蔬菜，其中也含有大量的維生素C，可以淡化色斑，美白.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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寶寶兩個月體重10斤正常嗎
專家回答：兩個月的寶寶體重10斤也屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆釉诔錾?，由于體質(zhì)不同，飲食方面不同，身體的體重增長也會出現(xiàn)一定的差異。從安全角度來講建議給孩子去醫(yī)院做一個微量元素的檢查看孩子是否出現(xiàn)缺鈣.... 詳細(xì)»
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- 張亞妹 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
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