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如何讓孩子快速增肥
專家回答：可以給孩子檢查一下微量元素，如果是孩子在缺鋅的情況下就會(huì)造成身體瘦弱，如果是由于孩子缺少微量元素所引起來的，是需要及時(shí)的給孩子通過藥物來進(jìn)行補(bǔ)充治療，而且平常要調(diào)整孩子的飲食，讓孩子多吃一些.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小炸魚補(bǔ)鈣
專家回答：應(yīng)該具有補(bǔ)鈣的功效，但是油炸食品吃多了容易引起上火，所以如果想給孩子補(bǔ)鈣的話，可以選擇吃其他的食物，例如可以用豬骨頭燉湯來喝，或者是多吃一些豆制品，每天給孩子喝一袋牛奶或者是選擇喝配方奶粉，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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三個(gè)月瘦了10斤正常
專家回答：如果期間并沒有刻意的減肥，三個(gè)月之內(nèi)瘦了10斤是一種正常的現(xiàn)象，因?yàn)閷φＨ硕?，身體的體重增加或者是減少都是有可能性的。然而一般體重減輕，還與日常狀態(tài)有一定的關(guān)系，如果出現(xiàn)持續(xù)性的心理壓力.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥早上能吃方便面
專家回答：減肥的時(shí)候是不可以吃方便面的，特別是早上是更不可以吃方便面的，因?yàn)樵缟鲜切枰惶鞝I養(yǎng)比較關(guān)鍵的時(shí)刻。方便面是沒有什么營養(yǎng)的，所以在減肥的時(shí)候早餐一定要吃的好一點(diǎn)，吃的有營養(yǎng)一點(diǎn)，這樣才能夠更.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥吃白蘿卜可以
專家回答：你好，減肥期間吃白蘿卜是可以的，減肥不能夠心急，要一步一步的來，現(xiàn)在很多人減肥難以成功，最主要的原因是不想控制飲食，更不想運(yùn)動(dòng)，只想通過吃減肥藥或者是用減肥偏方來減肥，這是非常不靠譜的一種減.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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怎樣喝黑烏龍茶減肥
專家回答：烏龍茶怎么喝都很難起到減肥的效果，想要減肥的話必須要改變自己的飲食結(jié)構(gòu)?，F(xiàn)在人們生活水平條件比較高，平時(shí)只要想吃什么食物很容易就得到滿足，特別是很多年輕人喜歡吃路邊攤，油炸食物，燒烤外賣都是.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥后多久可以喝水
專家回答：你好，如果自己減肥的話，那么隨時(shí)隨地都是可以喝水的，如果你是到一些綜藝館，或者吃一些減肥藥來減肥的話，很多方面要求是一個(gè)小時(shí)之內(nèi)是不可以喝水的，這是要據(jù)實(shí)際情況而定的。減肥還是建議你通過自己.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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三日蘋果減肥法真的有效嗎
專家回答：你好，通過三日蘋果減肥法是沒有太大效果的，想要減肥必須要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，多選擇蔬菜和水果，并且不能夠吃肉類食物，含糖量比較高的食物也要禁止平時(shí)不要吃零食，一日三餐都不要吃的太飽，特別是.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥時(shí)可以吃橘子
專家回答：減肥是可以吃橘子，因?yàn)殚僮訜崃勘容^低，而且還含有豐富的維生素，比較適合減肥期間食用。另外還可多吃橙子，西紅柿等食物，對于減肥都是有一定幫助的。但是要嚴(yán)格的限制熱量高，糖分高食物的攝入。想減肥.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥可以吃辣椒
專家回答：吃辣椒在一定的程度上是可以達(dá)到減肥的效果，辣椒里面有辣椒素能夠刺激體內(nèi)的脂肪以及熱量進(jìn)行燃燒，但是不建議采取這種方法進(jìn)行減肥，因?yàn)槔苯肥加诖碳ば缘氖澄铮锌赡軙?huì)導(dǎo)致食物增加的現(xiàn)象，如果想要進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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天山雪蓮是熱還是涼
專家回答：天山雪蓮是偏中性的。雪蓮性溫，具有祛寒濕、壯陽補(bǔ)血、暖宮化瘀的功效，本品可用于四肢關(guān)節(jié)疼痛游走，關(guān)節(jié)屈伸不利或疼痛固定，可與巴戟天等配伍，雪蓮具有一定的補(bǔ)血作用，可用于各種原因引起的臉色蒼白.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雞肉和雞湯哪個(gè)更有營養(yǎng)
專家回答：你好，兩者相比雞湯的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一點(diǎn)，想要讓孩子加強(qiáng)營養(yǎng)的話，并不一定非要大魚大肉，過多的用這些油膩性比較大的食物，孩子一般是很難以吸收的，建議讓孩子多吃蔬菜和水果，面類食物，魚湯都要經(jīng)常.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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豬油吃了對身體好
專家回答：豬油內(nèi)含有一些飽和脂肪酸，飽和脂肪酸是人體所需的所以可以適量的吃一些，但是吃多了對身體是沒有好處的，過量的食用豬油容易導(dǎo)致膽固醇升高，甘油三酯升高，動(dòng)脈粥樣硬化，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體形成斑塊，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃香菇能幫助減肥
專家回答：減肥期間可以多吃一些香菇，因?yàn)橄愎降臓I養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的礦物質(zhì)，還有食用菌多糖以及維生素d，能夠幫助增強(qiáng)自身的免疫力，就能夠保證減肥期間的健康，。減肥期間是離不開體育鍛煉的，而且是需要.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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1歲的寶寶如何補(bǔ)鈣
專家回答：寶寶如果出現(xiàn)嚴(yán)重的缺鈣癥狀，是一定要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充的，因?yàn)楹⒆虞^小可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┮后w鈣或者是顆粒鈣來進(jìn)行補(bǔ)充，這樣更容易被腸胃所消化和吸收。除了補(bǔ)鈣之外，還需要同時(shí)補(bǔ)充維生素D用于促進(jìn)身體.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃蘋果可以減肥
專家回答：你好，依靠吃蘋果來減肥是很難辦得到的，想要減肥的話，必須在飲食方面要吃得清淡一些，并且每頓都不能夠吃的太飽。特別是臨時(shí)或者是含糖量比較高的食物都是不能夠吃的，在運(yùn)動(dòng)方面一定要多做運(yùn)動(dòng)，如跑步.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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蜂蜜含哪種維生素
專家回答：蜂蜜自古以來就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、解毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等元素。它能潤肺止咳.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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喝豆奶真的能減肥
專家回答：如果是自做的豆奶，是能夠起到減肥的效果，經(jīng)常性的喝豆奶是有利于降低體脂率的，而且能夠減少脂肪在腹部的堆積，從而還可以補(bǔ)充營養(yǎng)，避免在減肥的過程中出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀，如果是喝購買的豆奶，可能會(huì).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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7歲的小孩偏瘦怎么辦
專家回答：你好，首先要讓孩子保證充足的睡眠，并且在飲食方面多選擇蔬菜和水果，面類食物，多喝魚湯，肉類食物，油炸食物最好少給孩子吃，這些食物吃的越多越不容易消化和吸收，可以少吃多餐，另外運(yùn)動(dòng)方面要適量，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝蛋白粉之后每次撒出的尿都有股味道正常嗎
專家回答：喝蛋白粉之后每次撒出的尿都有股味道這是正常的現(xiàn)象?？赡苁怯捎诘鞍追垡鹉蛞撼煞值臐饪s，導(dǎo)致尿液中存在一種異味，這是正常的生理現(xiàn)象。建議平日注意個(gè)人衛(wèi)生，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，經(jīng)常更.... 詳細(xì)»
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- 孟立強(qiáng) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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