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怎么緩解失眠
專家回答：失眠可以通過以下幾個方面進行緩解：1、一般患者要養(yǎng)成良好的睡眠習慣保證充足睡眠，避免熬夜。2、同時可以和家人朋友進行心理溝通，必要時可以到醫(yī)院心理科進行心理疏導緩解癥狀。3、如果癥狀比較嚴重.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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更年期失眠飲食上如何注意
專家回答：更年期飲食要注意合理膳食葷素搭配，可以多吃新鮮的乳類食品或者豆制品。平時不要吃刺激性的食物，在飲食上盡量不要吃過多含有雌激素類的食物?？梢远喑孕迈r的水果蔬菜并且加強對優(yōu)質蛋白的攝入。 更年.... 詳細»
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- 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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更年期失眠怎么辦
專家回答：更年期失眠，可以通過以下幾個方面進行改善：1、可以保持愉悅的心情，避免情緒過于激動。也可以多到戶外進行有氧運動或多聽一些舒緩的音樂，緩解不良情緒。2、如果癥狀比較嚴重時，也可以在醫(yī)生的指導下.... 詳細»
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- 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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耳鳴是神經(jīng)衰弱
專家回答：耳鳴有可能是神經(jīng)衰弱的情況所引起的，因為一旦存在著神經(jīng)衰弱的癥狀，就可能會導致植物神經(jīng)紊亂，所以才會出現(xiàn)失眠、多夢或者是頭暈、目眩以及注意力不集中等反應。 所以一旦存在著耳鳴的情況，就需要.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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睡覺姿勢對治療失眠有幫助
專家回答：睡覺姿勢對治療失眠的幫助一般有以下幾種：1、仰臥位，可以通過放松肌肉，使整個身體都放松下來，從而起到助睡眠的作用。2、右側臥位，可以減少打鼾，減少打鼾造成的噪音減少壓迫心臟產生的不適感。 .... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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有什么方法緩解失眠
專家回答：您可以通過以下方式進行緩解：1、可以通過針灸、按摩的方式進行緩解。2、睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳，可以提高睡眠質量，緩解失眠。3、可以通過藥物治療，醫(yī)生指導下口服地西泮片等藥物改善睡眠。 .... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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如何改善失眠
專家回答：如何改善失眠可以通過一般治療或者藥物治療的方式來改善。失眠的人群在日常生活中不要有過大的精神負擔，平時不要接觸刺激性的視頻，喝熱牛奶或者是喝蜂蜜水都有助于提升睡眠質量，比較嚴重的睡眠也可以口.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)是
專家回答：神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)在很多方面，睡眠受到嚴重的影響，導致難以入睡，或者是一會就醒，醒來后入睡困難?；蛘呤遣荒苓M行深度的睡眠，睡眠質量不好。嚴重的情況下會導致全身乏力，容易出現(xiàn)疲勞感，以及精神萎.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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如何徹底擺脫失眠的困擾
專家回答：可以通過以下幾種方式來徹底擺脫失眠的困擾：1、如果是因為作息時間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，或者白天有午睡的習慣，從而引起失眠的話，可以改變不良的作息習慣，避免熬夜，或者白天盡量不要午睡。2、如果是因.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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如何減少失眠發(fā)生的幾率
專家回答：減少失眠發(fā)生的概率，主要是可以調整自身的飲食習慣以及生活方式。平時保證情緒的穩(wěn)定，盡量不要長時間熬夜，也不要讓情緒處于興奮的狀態(tài)。飲食上多吃一些營養(yǎng)食物和蔬菜水果，睡前也可以喝一杯牛奶，少喝.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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導致晚上經(jīng)常失眠的原因是
專家回答：出現(xiàn)晚上經(jīng)常失眠的情況，這可能是精神壓力過大所造成的，也有可能是因為神經(jīng)衰弱等方面的疾病所導致的。 如果是精神壓力過大引起的，一般可以通過心理疏導的方式進行緩解，有助于改善上述癥狀。如果是.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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失眠、壓力大怎么辦
專家回答：患者出現(xiàn)失眠、壓力大的癥狀，可以通過以下幾個方面進行治療：1、如果心理壓力比較大，需要放松心態(tài)，也可以到正規(guī)的醫(yī)院接受心理咨詢治療。2、如果是伴隨焦慮癥引起的，需要在醫(yī)生的指導下服用丁螺環(huán)酮.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀
專家回答：植物神經(jīng)發(fā)生紊亂的患者，可能會出現(xiàn)四肢無力、疲勞乏力、記憶力下降等癥狀。隨著病情的不斷發(fā)展，還有可能會出現(xiàn)精神萎靡、失眠多夢等情況。 出現(xiàn)植物神經(jīng)發(fā)生紊亂的情況以后，患者可以在醫(yī)生的指導下.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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神經(jīng)炎的激素治療
專家回答：神經(jīng)炎的激素治療方法是服用糖皮質激素類的藥物進行治療，比如遵醫(yī)囑服用潑尼松龍來緩解癥狀。 神經(jīng)炎的患者，還可以在醫(yī)生的指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療，比如維生素B1。對于局部疼痛的患者.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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治療癲癇的藥物
專家回答：治療癲癇的藥物主要包括卡馬西平、氯硝西泮等能夠使疾病得到有效的控制，減輕給身體帶來的損傷。 在治療期間，患者需要定期到醫(yī)院進行相關的檢查。如果疾病反復發(fā)作，患者可以通過姑息性的手術或者切除.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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皮神經(jīng)炎的治療
專家回答：皮神經(jīng)炎的治療，主要分為以下幾個方面：1、出現(xiàn)皮神經(jīng)炎的疾病，若表現(xiàn)出皮膚表面瘙癢等癥狀，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用醋酸地塞米松乳膏等藥物，對患處的皮膚進行擦拭，有利于緩解發(fā)癢等癥狀。2、出.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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癲癇發(fā)作時的護理
專家回答：癲癇發(fā)作時患者可以在醫(yī)生的指導下，服用加巴噴丁等藥物來進行治療。同時患者可能會出現(xiàn)呼吸困難的情況，可以通過開放氣道的方法來緩解癥狀，同時還可以進行鼻導管吸氧。 癲癇在臨床上大多數(shù)是由于遺傳.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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治療癲癇的首選藥物
專家回答：治療癲癇的首選藥物主要有以下幾種：1、如果出現(xiàn)癲癇大發(fā)作的話，可以在醫(yī)生的建議下，通過服用撲癲酮、巴比妥片等藥物來治療。2、如果心律失常引起癲癇發(fā)作，可以在醫(yī)生的指導下，服用苯妥英鈉片來治療.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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用腦久會頭疼嗎
專家回答：如果長時間使用腦部進行工作會表現(xiàn)出頭部疼痛的情況。在使用腦部進行工作的過程中，腦部的血液微循環(huán)和新陳代謝會處于高速運轉的狀態(tài)。如果經(jīng)常處于上述狀態(tài)下，容易對腦部的神經(jīng)細胞產生影響，造成腦部缺.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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癡呆癥的治療
專家回答：癡呆癥的治療有藥物、手術、其他治療等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用改善癡呆癥治功能障礙的藥物進行治療，例如卡巴拉汀等。必要時還應配合醫(yī)生，通過運動療法等方式進行改善。如果病癥相對較嚴重，并且上述方法得.... 詳細»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
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特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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