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月經(jīng)不調(diào),最近情緒低落是病嗎?
專家回答:如果身體的免疫力下降或者是平時壓力太大,經(jīng)常熬夜的話,有可能會造成月經(jīng)不調(diào)的情況,可以通過服用藥物的方法調(diào)理一下,平時還要注意多吃一些富含維生素和鈣物質(zhì)高的食品,加強(qiáng)身體里營養(yǎng)的攝入量,這樣.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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自卑怎么辦?
專家回答:自卑是因為你自己看不到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,其實(shí)每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)長處的,你把所有的焦點(diǎn)都關(guān)注于自己的一些認(rèn)為不好的地方,所以就會自卑,你應(yīng)該從現(xiàn)在開始列一個表格,把你自己的優(yōu)勢列出來,并且你.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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摔倒致右手手腕骨折后要注意什么?
專家回答:右手手腕骨折,首先要遵照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行規(guī)范化治療包括制動、藥物治療或者是手術(shù)治療。在日常生活中要盡量避免右手關(guān)節(jié)劇烈活動,保持功能位。如果紅腫比較明顯,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,加速血液循環(huán),促進(jìn).... 詳細(xì)»
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足后跟有壓力就會疼痛怎么辦?
專家回答:足后跟有壓力就會疼痛可能是足跟兒鍵筋膜炎所引起。多數(shù)是由于長期久站和久坐所引起,并且跟經(jīng)常穿高跟鞋也有關(guān)系,早期可以通過局部熱敷的方法來進(jìn)行緩解,熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)。同時也能夠緩解病情.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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服用一些藥物會導(dǎo)致孩子厭食嗎?
專家回答:兒童發(fā)生了感冒,口服抗感冒藥物,有可能會影響到食欲不振,同時也有可能會引起惡心嘔吐胃腸的反應(yīng)。口服感冒藥物或者是抗生素消炎藥物,都可能會引起胃腸道反應(yīng)的發(fā)生。一旦出現(xiàn)類似癥狀,需要注意是否嚴(yán).... 詳細(xì)»
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懷疑心臟有問題的檢查方法有什么呢?
專家回答:懷疑有心臟病,那么還是要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查,才能夠確定有沒有心臟病的發(fā)生,最常見的先要做一個心電圖的檢查,還有一些其他的檢查,都是比較多的,所以說自己盲目的判斷肯定是不行的,要在自己身體方.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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胸部有灼傷感是怎么回事?
專家回答:有可能是上火或者是存在炎癥引起的,可以服用一些消炎去火效果好的藥物,也可以使用菊花或者是蒲公英泡水喝。對于改善有灼傷感的情況有很大的幫助,平時還要注意多休息,不能長時間熬夜,不要有太大的壓力.... 詳細(xì)»
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特別容易發(fā)脾氣怎么回事呢?
專家回答:首先造成這種情況可能跟女性內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系,另外如果平時精神壓力非常大的話,也容易造成類似的不良癥狀,所以建議一定要進(jìn)行自我的調(diào)整,平時主動保持良好的心態(tài),遇事不要急躁。另外日常也要養(yǎng).... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我是個死板、孤僻、膽小的人怎么辦?
專家回答:也不屬于一種病,可能自己的性格就是這樣的,這跟從小生長的環(huán)境還有接觸的人等多種因素都有關(guān)系,但是建議您及時改善這種性格,如果長期下去很有可能會患有抑郁焦慮癥。可以考慮吃藥物進(jìn)行調(diào)理,但是也需.... 詳細(xì)»
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- 胡春曉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎樣克服自卑?
專家回答:克服自卑的方法有以下幾種:首先,多做一些自己感興趣的讓自己開心的事情,比如出去逛街,吃好吃的,買自己喜歡的衣服,看電影等等,這些活動可以快樂,同時也讓生活豐富多彩,能有效克服自卑和自卑帶來的.... 詳細(xì)»
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青春期多疑是怎么回事?
專家回答:青春期階段在人際交往方面會特別的敏感,會特別的在乎別人的看法以及評價,所以可能就會引發(fā)你多疑的表現(xiàn),你應(yīng)該嘗試著不斷的提升自我的自信心,自信心提升后,自我評價高了之后,就不會太在意別人的評價.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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上班和同事關(guān)系不好怎么辦?
專家回答:想要改善與同事之間的關(guān)系,首先要注意有效的溝通,有些文件或信息的傳遞,都需要按規(guī)定履行。其次要注意與同事相處的時候,要注意自己說話的方式和態(tài)度,避免過度開玩笑等。另外還要注意避免在同事面前抱.... 詳細(xì)»
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怎么解決自卑心理?
專家回答:自卑心理主要是屬于神經(jīng)性疾病,同時也是屬于心理性疾病,而在自卑心理會表現(xiàn)對自己缺乏一種正確的認(rèn)識,生活中缺乏自信,沒有主見,嚴(yán)重的時候會影響到正常的生活。在這上需要通過心理疏導(dǎo)以及藥物來進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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緊張暈倒怎么辦?
專家回答:你好,可能是心理承受能力弱,需要加強(qiáng)營養(yǎng),規(guī)律參加運(yùn)動鍛煉,多出門辦事,提高自己應(yīng)對社會事情的能力,不能被一點(diǎn)小事嚇到,平時多吃永葆年輕的食物,讓青春永駐,如橄欖油,酸奶,魚,巧克力,堅果,.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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因為我的胸太大,而自卑,怎么辦?
專家回答:每個女性發(fā)育情況不一樣,發(fā)育情況與先天因素有很大的關(guān)系,有些女生胸部就是會比較大一些,這個本身并不是缺點(diǎn),不用去自卑。每個人對待這件事情的看法不一樣,如果你本身影響了心情感到因此而自卑,主要.... 詳細(xì)»
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怎么遠(yuǎn)離緊張?
專家回答:一般心里緊張就是由于自信心不足導(dǎo)致的,所以想要遠(yuǎn)離緊張,最主要的就是提高自信心,平時要多參加一些集體活動,多給自己一些上臺的機(jī)會??梢跃毩?xí)舞蹈,鋼琴,甚至口才,一般多才多藝,自信心就會比較好.... 詳細(xì)»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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媽媽患了多疑癥,該怎么辦?
專家回答:首先應(yīng)該確診一下是不是出現(xiàn)了多疑癥,如果是的話最好是采取心理療法,這樣會更好一些,病情不是特別嚴(yán)重的患者通過心理調(diào)節(jié)就能夠緩解病癥了,首先就是讓患者樹立一次信心,另外就是要調(diào)節(jié)好心態(tài),轉(zhuǎn)移自.... 詳細(xì)»
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情緒不好引起的乳腺疾病怎么辦?
專家回答:情緒不好引起的乳腺疾病需要及時地治療并發(fā)癥及其他器官疾病,如果是因為炎癥或感染導(dǎo)致的乳腺疾病,則可以根據(jù)情況選擇適當(dāng)?shù)南卓咕委煛T谌粘I钪凶龊米o(hù)理,調(diào)整好自己的情緒,保持愉悅,生活規(guī)律.... 詳細(xì)»
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失戀問題怎么處理?
專家回答:失戀這種問題需要有朋友在身邊陪伴,比如陪他出去散散心,或者是做一些有意義的活動,等等可以轉(zhuǎn)移他的注意力。失戀這種情況是需要靠自己的意志力走出陰影的,所以在生活當(dāng)中可以多去接觸一些陌生人,多交.... 詳細(xì)»
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醫(yī)生我經(jīng)常緊張是什么原因?
專家回答:經(jīng)常緊張可能是心理的因素引起,可以去心理科做一個相關(guān)的檢查,然后再通過心理的疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療,長時間的精神緊張可能會影響睡眠,也會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。在平時可以通過自我心理調(diào)節(jié)的方法來緩解,生.... 詳細(xì)»