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陰莖太大我真苦惱，怎么辦？
專家回答：這種情況是沒(méi)有什么方法可以進(jìn)行改變的，它是屬于個(gè)人發(fā)育的一個(gè)情況。其實(shí)生殖器比較大，它一般是不會(huì)影響到正常生活的，只是在性生活的過(guò)程當(dāng)中需要控制好力度，避免損傷的女性陰道出現(xiàn)疼痛或者是其他方.... 詳細(xì)»
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精神恍惚怎么辦??？
專家回答：精神恍惚主要是因?yàn)樾睦硪蛩囟鴮?dǎo)致的，在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，需要注意放松心情，保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，如果身體無(wú)異常的話，可以不用進(jìn)行特殊的治療，或者也可以通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)幫助調(diào)理。然后養(yǎng).... 詳細(xì)»
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我的心總是緊張這是什么原因？
專家回答：性格內(nèi)向、心理素質(zhì)差，平時(shí)與外界接觸較少，對(duì)周?chē)霈F(xiàn)不熟悉的環(huán)境就會(huì)感覺(jué)緊張。與成長(zhǎng)環(huán)境有密切關(guān)系，平時(shí)溝通交流少，家庭沒(méi)有注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，自己不知道如何正確表達(dá)自己的情緒，害怕遇事不會(huì).... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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手指顫抖怎么辦呢？
專家回答：如果你的情緒感受并沒(méi)有煩躁緊張而出現(xiàn)了手抖，這個(gè)與手部的疲勞或者是營(yíng)養(yǎng)情況有關(guān)系。比如平時(shí)工作需要或者是玩游戲等，過(guò)度的使用手指就會(huì)導(dǎo)致手抖，或者是平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起手抖。建議不要過(guò)度的去.... 詳細(xì)»
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感覺(jué)自己有病怎么辦？
專家回答：像這種情況可以找身邊的朋友訴說(shuō)一下心理方面的郁悶情況，緩解一下心情的壓力，或者是找專業(yè)的人員訴說(shuō)一下，進(jìn)行調(diào)整之后就會(huì)有所改變，如果長(zhǎng)期下去之后很有可能會(huì)出現(xiàn)抑郁。平時(shí)在生活當(dāng)中盡量做一些能.... 詳細(xì)»
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自卑膽怯怎么辦？
專家回答：自卑膽怯有以下幾種治療方法：首先、找到自己特別擅長(zhǎng)的東西，發(fā)揮出來(lái)，展現(xiàn)出來(lái)，得到別人的稱贊；其次、接受不完美的自己，沒(méi)有人是完美的，他們都有不同的煩惱。有的人長(zhǎng)痘，有的人鼻子大，有的人牙齒.... 詳細(xì)»
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沒(méi)精神，情緒極差怎么辦？
專家回答：首先您要知道，如果沒(méi)有一個(gè)好的心情，是直接會(huì)影響到身體健康的。所以一定要改變自己的心理和情緒。不要去過(guò)度的依賴于孩子們?cè)谏磉叺哪欠N感覺(jué)。要懂得去開(kāi)導(dǎo)自己。比如平時(shí)可以多和孩子們視頻，打電話等.... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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壓力大怎么辦？
專家回答：首先你應(yīng)該調(diào)整好心情心態(tài)，積極面對(duì)難題，對(duì)未來(lái)要充滿信心，一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人來(lái)自社會(huì)，工作和學(xué)習(xí)的內(nèi)心壓力都要承擔(dān)下來(lái)，相信自己一定能夠從困境中走出去。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以適當(dāng)?shù)姆绞叫棺约盒闹?... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎么緩解精神緊張？
專家回答：可以通過(guò)以下方式緩解精神緊張：1、非藥物治療：包括心理咨詢和行為療法，可以找心理健康醫(yī)生，有比較專業(yè)的治療方法做心理咨詢，比如放松療法，行為療法放松精神，血壓會(huì)好一些；2、藥物治療可以通過(guò)抗.... 詳細(xì)»
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愛(ài)做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話怎么回事？
專家回答：愛(ài)做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話在原因，首先有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、精神高度緊張以及壓力過(guò)大導(dǎo)致的。其次，也有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂、神經(jīng)癥等病癥導(dǎo)致的。如果這種癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)就會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精神、記憶力減退、乏力.... 詳細(xì)»
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怎樣緩解緊張的情緒？
專家回答：有很多方法可以緩解緊張。以下是常用的方法：1、學(xué)會(huì)調(diào)整自己，比如學(xué)會(huì)放松。常用的放松訓(xùn)練方法包括呼吸。讓自己深呼吸，深呼吸。2、也可以用一些小動(dòng)作來(lái)緩解緊張情緒，比如搓手搓臉，這樣也有效果。.... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我是不是患了心理疾病？
專家回答：目前的這個(gè)狀態(tài)不能判斷是否出現(xiàn)了心理疾病。喜歡回憶，但是回憶中有甜蜜也有傷心，很正常。而如果回憶中只有難過(guò)的事情，平時(shí)情緒比較低落，一般才考慮是出現(xiàn)了心理問(wèn)題，多見(jiàn)于抑郁癥狀。目前的情況你可.... 詳細(xì)»
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我脾氣很差，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，有時(shí)還會(huì)為了一點(diǎn)小事就打架該怎么辦？
專家回答：脾氣很差，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，有時(shí)還會(huì)為了一點(diǎn)小事就打架該需要中醫(yī)調(diào)理。主要以肝主泄瀉，潤(rùn)澤情志，達(dá)肝氣；肝氣逆轉(zhuǎn)，會(huì)導(dǎo)致泄瀉異常，氣機(jī)不暢，所以容易肝氣郁結(jié)，氣郁化火，肝火旺盛，所以煩躁情緒；.... 詳細(xì)»
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性格內(nèi)向，見(jiàn)了人會(huì)不由自主臉紅，怎么辦?
專家回答：對(duì)于這種現(xiàn)象建議平時(shí)要主動(dòng)參加一些積極的戶外社交活動(dòng)或者是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也要多給自己一些展示自己的舞臺(tái)以及空間，也可以主動(dòng)培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，增強(qiáng)自信心，都能夠有效改善這一類(lèi)不良的狀態(tài)。除此之.... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一緊張或劇烈運(yùn)動(dòng)后皮膚就癢怎么辦？
專家回答：患者如果有一運(yùn)動(dòng)完就會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)癢，很有可能是屬于出現(xiàn)的有蕁麻疹的疾病問(wèn)題，出現(xiàn)了蕁麻疹需要患者通過(guò)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，出現(xiàn)蕁麻疹疾病是屬于患者有身體自身的免疫力受到破壞所造成的，對(duì)于患有蕁.... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我每次玩游戲的時(shí)候到了緊張的時(shí)候就冒汗，咋辦？
專家回答：每次玩游戲感覺(jué)特別緊張的時(shí)候就出汗，這種情況發(fā)生主要是由于精神過(guò)度緊張導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂引起的上述癥狀，建議需要多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免精神過(guò)度緊張，如果有存在頭暈頭痛，心慌心.... 詳細(xì)»
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怎樣才能消除緊張呢？
專家回答：消除緊張有以下幾種治療方法：1、放松訓(xùn)練是緩解緊張的更好方法，尤其是對(duì)于那些不嚴(yán)重影響社交和職業(yè)功能的人，深呼吸，通過(guò)呼吸療法來(lái)調(diào)節(jié)緊張感：2、自我暗示，擔(dān)心和緊張，自我分析和模仿再次發(fā)生，.... 詳細(xì)»
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飛機(jī)場(chǎng)，很自卑怎么辦？
專家回答：胸部發(fā)育不好被嘲笑之后自卑是正常的一種反應(yīng)，可以通過(guò)一些方法來(lái)豐胸，這樣就能改變自卑的情況了。其實(shí)女性胸部發(fā)育不好，對(duì)以后的哺乳或者是正常的生活都會(huì)造成影響，所以可以選擇科學(xué)有效的方式來(lái)進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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心臟總是感覺(jué)很緊張?jiān)趺崔k？
專家回答：心臟總是感覺(jué)很緊張這種情況正常人也可以發(fā)生?？梢赃m當(dāng)分散注意力，做深呼吸動(dòng)作，喝點(diǎn)水或吃點(diǎn)食物，能有效緩解緊張情緒。如果原發(fā)慢性心臟病，神經(jīng)交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，心率加快，血壓升高，可加重心肌.... 詳細(xì)»
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我快要高考了，心情很緊張，影響正常生活，怎么辦？
專家回答：高三沖刺階段有壓力是很正常的一種情況，不可能完全控制緊張的心情消除掉這種緊張的，你需要做的是接納自己的一部分緊張，但如果當(dāng)覺(jué)察緊張過(guò)度的時(shí)候可以通過(guò)調(diào)整放松一下，比如嘗試著每天都堅(jiān)持15分鐘.... 詳細(xì)»
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- 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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