催乳方法有什么
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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催乳的方法主要是以下幾種：
第一，多吃下奶的食物，比較常見的是鯽魚豆腐湯，黃豆豬腳湯，富含豐富的膠原蛋白和維生素，可以促使乳汁分泌。
第二，吃下來奶的藥物，比如催乳顆粒，催乳膏等，原理和飲食是類似的，但是比飲食要效果好一些。
第三，通過針灸，按摩等方法來疏通乳腺管。乳腺管不通暢也會影響泌乳，所以通過疏通的方法也有一定的效果。
如果通過以上幾這幾種方法還是不見好轉(zhuǎn)，和體質(zhì)有關(guān)，只能添加奶粉。
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