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腿拉筋后特別疼怎么辦

腿拉筋后特別疼時可做針灸以及按摩等方法進行緩解。

當疼痛癥狀比較劇烈時,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類的消炎止痛等藥物進行緩解。除此之外,還可去醫(yī)院做針灸以及按摩等方法進行治療,能夠在較短時間內(nèi)起到比較明顯的效果。

患者在平時要適當?shù)倪M行拉伸,在做運動前做好準備活動工作,盡量不要用過大的力,除此之外,還應(yīng)適當?shù)呐P床休息,吃些含有蛋白質(zhì)的食物。

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