肩頸勞損疼痛該怎么治療為好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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頸肩勞損性疼痛，需要采取以下綜合性的治療方法相對來說比較好。
第一，改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免肩頸部的過度勞損、負(fù)重以及受力。避免使頸肩部肌肉長期處于同一種姿勢，注意保暖，避免受涼。
第二，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸肩部肌肉的功能鍛煉，緩解局部肌肉的緊張以及痙攣 。
第三，采取物理方法進(jìn)行治療，如紅外線、超聲波、電磁療等。
第四，可以配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物、緩解肌肉緊張的藥物，以及活血通絡(luò)、舒筋止痛的中成藥物運(yùn)用進(jìn)行治療。另外還可以配合中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等方法進(jìn)行治療。
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