孕婦能吃奶油山核桃嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃奶油山核桃的，但是不要吃太多了。
懷孕期間吃點奶油山核桃，可以補充胎兒所需要的營養(yǎng)，而且可以讓胎兒大腦發(fā)育的更加健康。但是最好吃一些原味的山核桃，像一些奶油味的山核桃，里面會有一些添加劑，吃多了可能會影響到身體健康的。
懷孕之后要多吃一些有營養(yǎng)的東西，比如吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和維生素，吃點橙子和獼猴桃，都可以補充身體所需要的微量元素的，能夠有效的提高身體免疫力。
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