半夜睡覺(jué)小腿抽筋怎么辦
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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半夜睡覺(jué)小腿抽筋，可以通過(guò)物理治療、藥物等方法治療。
第一，物理治療。當(dāng)急性發(fā)作的時(shí)候，可以對(duì)抽筋的肌肉采取反作用力，舒展拉長(zhǎng)抽筋的肌肉，使肌肉得到放松。還可以對(duì)抽搐肌肉按摩，按摩也可以使肌肉放松，有利于緩解疼痛。也可以進(jìn)行熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎性物質(zhì)代謝， 這些方法都能起到緩解抽筋的作用。
第二，藥物治療。如果疼痛嚴(yán)重，可以應(yīng)用藥物緩解疼痛，例如非甾體類抗炎藥等。
如果抽筋頻繁發(fā)作，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步查明抽筋的原因，然后治療原發(fā)疾病。
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